Napi jó hír: csokival megelőzhető az elhízás

A kakaóban lévő antioxidánsok megállítják a súlygyarapodást, illetve csökkentik a vércukorszintet - derül ki egy friss kutatásból, amelynek alapján az étcsokoládé flavonoidjai akár kulcsszerepet is játszhatnak a járványszerűen terjedő elhízás visszaszorításában.

Az édességet régóta hibáztatják a túlsúly egyik fő okaként, ám valójában képes csökkenteni a kettes típusú cukorbetegség kockázatát, a vérnyomást, valamint előmozdítani a szív teljesítőképességének javulását. Ha mindez még nem volna elég, a tudósok véleménye alapján az étcsokoládé serkenti a kognitív folyamatokat és csökkenti az éhségérzetet is.

A című szakfolyóiratban megjelent eredmények arról tanúskodnak, hogy a kakaóban megtalálható egyik antioxidáns megakadályozta az egerek súlygyarapodását, valamint csökkentette azok vércukorszintjét egy kísérlet során.

Napi jó hír: csokival megelőzhető az elhízás (Fotó: Europress)

Dr. Andrew Neilson és kollégái elmagyarázták, hogy mindez az étcsokoládé alapösszetevőjének, a kakaónak tudható be, ami a kettes típusú cukorbetegséggel . A flavonoidoknak azonban nem mindegyik fajtája egyformán hasznos, noha a kakaóban többféle változat is előfordul.

A szakértők különböző étrendre fogták kísérleti egerek csoportjait: zsíros, zsírszegény, illetve zsíros, de flavonoidokkal dúsított diétára. Világossá vált, hogy az úgynevezett oligomer-procianidinek idézik elő a legnagyobb változást a súlytartásban zsírdús étrend mellett. Ez a glükóztoleranciát is javította, amivel lehetséges a kettes típusú cukorbetegség megelőzése.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +13 °C
Minimum: +3 °C

A keleti tájakon is gomolyosodik a felhőzet. A fátyol- és gomolyfelhők mellett általában sok napsütés várható. Elszórtan záporok, jégdara záporok előfordulhatnak, kevés helyen zivatar is lehet. Az északi szél nagy területen megélénkül, a Bodrogközben és a Bakonyban, valamint záporok, zivatarok környezetében erős, utóbbinál esetleg viharos széllökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 15 fok között alakul. Késő estére 4 és 9 fok közé hűl le a levegő. Továbbra is változékony marad az időjárás.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra