Az ijesztő filmek hihetetlen hatása

Egy friss kutatás szerint az ijesztő filmek rossz hatással lehetnek a testsúlyunkra, mert nézésük közben, illetve után hajlamosabbak vagyunk kalóriadúsabb ételekhez nyúlni a megemelkedett stressz-szint miatt.

Ez volt az első kutatás, amely kifejezetten azt vizsgálta, hogy filmezési szokásaink milyen hatással vannak az ételválasztásainkra, illetve az étvágyunkra . Korábbi tanulmányok már találtak összefüggést az erőszakos videojátékok és a megnövekedett étvágy között. Az eredmények azt mutatják, hogy nemcsak amiatt hízhatunk, mert filmezés közben ülünk - az is számít, hogy milyen műfajú filmet nézünk.

Nem csak amiatt hízhatunk, mert filmezés közben ülünk
Nem csak amiatt hízhatunk, mert filmezés közben ülünk (Fotó: 123rf)

A Lebanese American University kutatói 84, 20 és 30 év közötti részvevő bevonásával vizsgálódtak. A résztvevők egy részének erőszakos filmet/horrort, a többieknek pedig romantikus vígjátékot kellett nézniük. A mozizás előtt megmérték a szívritmusukat, a vérnyomásukat, a szorításuk erejét, a stressz-szintjüket és az étvágyukat is. A filmezéshez különféle nassolnivalókat kaptak a kísérlet alanyai: pattogatott kukoricát, kekszet, csokoládét, csipszet, édességet, almát, narancslevet és kólát.

Így uralkodik rajtunk a félelem - részletek !

Akik erőszakos filmet néztek, azoknál magasabb idegességet , kimerültséget és szomorúságot tapasztaltak, míg azoknál, akik romantikus komédiát, nem volt tapasztalható semmilyen változás a filmezés előtti állapotukhoz képest. Egyik csoport tagjai sem lettek éhesebbek a filmnézés után - ugyanakkor kiderült, hogy az erőszakos filmet nézők körülbelül 20 százalékkal többet nassoltak mozizás közben. Az is kiderült, hogy leginkább a sós, illetve zsíros ételekből fogyott sok az első csoportnál; édességekből mindkét vizsgált csoport körülbelül ugyanolyan arányban fogyasztott.

A szakemberek szerint az erőszakos filmet nézők azért ettek többet, mert megemelkedett stressz-szintjüket ízletes ételek bevitelével próbálták ösztönösen kompenzálni, mivel ezek megnyugtató hatásúak. Korábbi tanulmányok szerint az erőszakos filmekben használt hangeffektek, illetve zene tempója és karaktere is befolyásolhatja, hogy milyen ételeket kívánunk meg a nézésük közben.

Forrás: dailymail.co.uk

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -4 °C

Nagyrészt derült idő lesz, de nyugaton, délnyugaton néhol (zúzmarás) köd képződhet, illetve az északkeleti harmadban csak az éjszaka második felében csökken a felhőzet. Csapadék nem várható. Az északnyugati szél fokozatosan veszít erejéből, majd nyugatira, délnyugatira fordul.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -7 és -1 fok között alakul, de a derült, szélvédett helyeken ennél több fokkal hidegebb is lehet. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!