P.L.

A lefekvés előtti tejivás sokak számára kellemes és hasznos szokás lehet, ugyanakkor bizonyos esetekben érdemes óvatosnak lenni vele.

A szakértők szerint négy gyakori esti szokás is növelheti a stroke kockázatát. Mutatjuk, mit érdemes elkerülni 17 óra után.

A kalcium és a D-vitamin külön-külön is fontos a csontok egészségéhez, együtt azonban még hatékonyabban támogatják a csontokat.

Félbeszakítás, kéretlen tanácsok, túl sok önmagunkról szóló történet – egyes gyakori kommunikációs hibák észrevétlenül ronthatják kapcsolatainkat.

Mit árul el rólunk az, hogy hogyan izzadunk? Egy szakértő szerint több tévhit is él az emberek fejében a verejtékezésről.

Miközben az ország nagy részén 32-37 fokos hőség várható, az északnyugati térségben záporok, zivatarok, sőt akár heves viharok is kialakulhatnak.