A mingliség olyan párkapcsolati forma, amelyben a felek elkötelezettek egymás iránt, mégsem élnek egy háztartásban. Bár a Nők Lapja témával foglalkozó cikke szerint egyre többen választják ezt a modellt, a szakértők úgy vélik, egy kapcsolat sikerét nem önmagában az határozza meg, hogy a felek együtt vagy külön élnek. Előnyei és hátrányai viszont azért lehetnek a mingliségnek is, lássuk, mik ezek!
Kapcsolódó cikk
Mingliség: előnye és hátránya is lehet
Egy 2019-es kutatás szerint a minglik elégedettebbek voltak a szingliknél, ugyanakkor kevésbé, mint az együtt élő, elkötelezett párkapcsolatban lévők. A kutatók szerint a szorosabb együttélés hosszabb távon nagyobb életelégedettséggel járhat. A különélésnek is lehetnek azonban előnyei, ilyen
- a nagyobb szabadság,
- a saját élettér megőrzése és az, hogy
- kevesebb a hétköznapi konfliktus.
Hátránya ugyanakkor, hogy
- nehezebb lehet megismerni a másikat a mindennapi helyzetekben, és
- egy-egy vita vagy nehéz élethelyzet során a fizikai távolság is kihívást jelenthet.
A szakértők szerint egy kapcsolat sikerét tehát nem feltétlenül az határozza meg, hogy a felek együtt vagy külön élnek, hanem hogy képesek-e nyíltan kommunikálni az igényeikről, közös jövőképet kialakítani és érzelmi biztonságot nyújtani egymásnak. A mingliség akkor működhet jól, ha mindkét fél valóban ezt a kapcsolati formát szeretné, és nem abban bízik, hogy a másik idővel megváltozik.
Így erősítsétek a kapcsolatotokat
Akár együtt, akár külön éltek, bizonyos tevékenységek segíthetnek feldobni és így izgalmasabbá tenni a közösen töltött időt, ráadásul a kapcsolatot is erősíthetik:
- Játsszatok! A nevetés az egyik legerősebb kapcsolatépítő eszköz.
- Sétáljatok egyet! A friss levegőn töltött idő amellett, hogy egészséges, segíthet csökkenteni a stresszt, és javíthatja a hangulatot.
- Főzzetek együtt! A vacsorakészítés sokszor kötelező feladatnak tűnik, pedig közös élménnyé is válhat.
- Vegyetek táncórákat! A tánc egyszerre mozgásforma és közös élmény.
- Alkossatok közösen valamit! A festés, rajzolás, színezés, kötés vagy akár az agyagozás elsőre gyerekes időtöltésnek tűnhet, valójában azonban kiváló stresszoldó tevékenységek.
