Harmonikus párkapcsolat - a hűség, a szex és a házimunka dicsőítése

Évek óta tartós kapcsolatban, házasságban él? Harmonikusnak érzi a kapcsolatát? Hány hullámvölgyön van már túl?

Párkapcsolati ciklusok A jó kapcsolatokban, a boldog házasságokban sem működik minden tökéletesen, két ember viszonya nem lehet változatlan évekig. Hullámvölgyek és hullámhegyek jönnek, a harmonikus kapcsolatot azonban az különbözteti meg a kudarcra ítélttől, hogy a párok elfogadják ezt a ciklikusságot, és képesek kompromisszumot kötni az együttélés érdekében.

A boldogtalan pároknak nagyobb az esélye arra, hogy szívrohamot kapjanak, de a rossz házasság a mellkasi fájdalom, a pangásos szívelégtelenség és a nők metabolikus szindrómájának kockázatát is növeli - jelent meg az Archives of Internal Medicine című szakfolyóiratban. A kezdeti lelkesedést hosszabb-rövidebb idő után szükségszerűen követi egy elcsendesedés - az ember nem éghet mindig ugyanazon a hőfokon, a kapcsolatban a két fél állandó kölcsönhatásban van egymással, épp úgy, mint a bolygók vagy a természeti erők, amelyek hatnak egymásra. Jó esetben a kapcsolat újra felizzik szellemi vagy testi szinten, esetleg egyszerre mindkettőn. A kapcsolat felfelé ívelő szakaszát elindíthatja egy romantikus élethelyzet, a várt gyermekáldás híre, de akár egy közösen megoldandó, nehezebb élethelyet is. Bár a kapcsolatokban a 7. évet szokták fordulópontnak jelölni, a kapcsolati ciklusok bármilyen hosszúak lehetnek.

Általában az alábbi ciklusokra osztják a szakemberek a párkapcsolatokat.

  1. Megismerkedés, szerelem
  2. Összeszokás és otthonteremtés
  3. Gyerekek születése
  4. Gyereknevelés és karrierépítés
  5. A gyerekek felnövése, kirepülése a családi fészekből

Minden egyes ciklusban a kapcsolatok újabb megpróbáltatásai jelentkeznek. Azonban az egymást tisztelő és szerető párok őszinteséggel és kompromisszumokkal képesek ezeken a nehézségeken túljutni.

Mi kell a tartós kapcsolathoz?

Párkapcsolati szakemberek szerint a szerelmen túl még jó néhány dologra szükség van ahhoz, hogy két ember tartósan együtt tudjon élni. Az a jó, ha a szerelemből szeretet és barátság is kialakulhat, de a lecsendesedett érzelmek időnként képesek fellángolni.

Érdekes megállapításra jutott azonban egy amerikai felmérés: az emberek 62 százaléka úgy vélte, hogy a sikeres házassághoz nagyon fontos, hogy a férfi segítsen a házimunkában. A megkérdezettek 70 százaléka a szexet, 93 százaléka pedig a hűséget tartotta a legfontosabbnak a tartós kapcsolathoz. Ennél kevésbé volt fontos, és ezért a negyedik helyre szorult a pénz, ezt követte a jó lakhatási körülmények, az azonos vallási elkötelezettség, a hasonló ízlés, gyerekek és végül a politikai beállítottság.

Ezek a tényezők számos konfliktus forrásai lehetnek, de a szakemberek szerint ebben az esetben sem megoldás, ha a felek "homokba dugják" a fejüket.

Azok a feleségek, akik nem mernek férjükkel vitába szállni, négyszer előbb halnak meg, mint azok, akik kimondják véleményüket a veszekedések során - olvasható a Psychosomatic Medicine-ben közölt tanulmányban.

Az unalom is aláaknázhatja két ember kapcsolatát - állítják a Michigani Egyetem és a Stony Brook Egyetem kutatói. Minél jobban unatkoztak a hetedik évben, annál elégedetlenebbek voltak a párkapcsolatukkal a tizenhatodik évben - fogalmazta meg tapasztalatait Terri Orbuch a Társadalmi Kutatóintézetből és a Nők és Nemek Kutatóintézetének professzorra.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szív egészsége
Nem a séta és nem a bicikli: ez a mozgás a legjobb a szívnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: +5 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az ország északkeleti felén lehetnek szakadozások, vékonyodások a felhőzetben, arrafelé a nap is kisüthet. Az ország délnyugati felén további tartós csapadékra van kilátás, a kezdeti havas esőt, havazást követően nyugaton is esőbe vált vissza a halmazállapot. Délután a csapadékzóna gyengül, nyugat felé szorul ki az országból, ugyanakkor a déli országrészt dél felől újabb csapadékhullám éri el. Összességében nyugaton, délnyugaton kiadós mennyiség eshet, míg az ország északkeleti felén kisebb a csapadék esélye, egyes területek szárazon maradhatnak. Az északi, északkeleti szelet a Dunántúlon és északkeleten nagy területen kísérik viharos, sőt nyugaton erősen viharos lökések.A hőmérséklet csúcsértéke a Dunántúlon 4 és 12, míg a Dunától keletre 13 és 20 fok között valószínű. Késő este 3 és 14 fok közötti értékekre számíthatunk. A hét második felére erős lehűlést tapasztalhatunk, főként az ország nyugati felén, ahol akár még hó is eshet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: a lázat mindig csillapítani kell. Igaz vagy hamis? – Te átmennél ezen a teszten? A láz az egyik leggyakoribb, egyben a legtöbb félreértés által övezett egészségügyi panasz. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld kvízünk segítségével!
kvíz
Kvíz: mennyi a normál vérnyomás felnőtteknél? – Teszteld a tudásod! Sokan csak akkor foglalkoznak a vérnyomásukkal, amikor már problémát okoz, pedig a legnagyobb veszély épp az, hogy sokáig észrevétlen marad.