Segítség a dohányzásról való leszokáshoz - csoportos munkahelyi terápia

Budapest, 2007. április 4.(MTI) - Csoportos munkahelyi tréningeket kínál az Országos Egészségfejlesztési Intézet (OEFI) azon munkahelyek számára, amelyek segítséget szeretnének nyújtani dolgozóiknak a dohányzásról való leszokáshoz - mondták el a programban résztvevő szakemberek szerdán Budapesten.

A program iránt inkább multinacionális cégek érdeklődnek, de a hazai vállalatok is nyitottak a programra, hiszen a munkahelyi dohányzásról leszokás érdeke mind a munkaadónak, mind a munkavállalónak - mondta Urbán Róbert egyetemi docens.

Statisztikai adatokra hivatkozva hozzátette: 10 százalékkal többet vannak betegállományban a dohányosok, és a cigarettaszünetek a munkaidőből 1,5-2 órát vesznek el.

A nemzetközi tapasztalatok azt mutatják, hogy az önerőből, segítség nélkül megpróbált leszokással szemben a munkahelyi csoportos terápia előnyei közé sorolható többek között az, hogy a csoportos foglalkozásokon a résztvevők egymásnak is segítenek. így ilyen körülmények között magasabb a leszokási arány - ismertette Urbán Róbert.

Gábor Edina, az OEFI főigazgatója hozzátette: a munkahelyeken a dohányosok "elkülönítése" a kijelölt helyekre igazából nem változtatott a dohányzási szokásokon, tehát nem cigarettáznak kevesebbet a munkavállalók.

Az intézet által indított program nem csak a leszokáshoz nyújt segítséget. A trénerek tanácsot adnak arra is, hogy a leszokásra vállalkozók milyen alternatív pihenési formák közül választhatnak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -4 °C
Minimum: -11 °C

A (zúzmarás) köd és rétegfelhőzet ismét terjeszkedik, derült körzetek nagyobb eséllyel északon, északkeleten lehetnek. A borult, ködös tájakon jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, de az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szeletKéső este többnyire -13 és -6 fok közötti értékekre számíthatunk.Kora reggelre általában -15 és -7 fok közé hűl le a levegő, a derült, szélcsendes északkeleti helyeken mérhetünk ez alatti értékeket is. Klasszikus értelemben vett markáns hideg- vagy melegfrontról nem beszélhetünk, legfeljebb gyenge, elöregedő melegfronti hatás maradványai lehetnek jelen a magasban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.