Nem enyhíti a depressziót az egészséges életmód

A depresszió gátolja azokat a gyulladáscsökkentő folyamatokat, melyeket a testmozgás, vagy az enyhe alkoholfogyasztás vált ki - állítják a Duke Egyetem Orvostudományi Karának munkatársai.

A legutóbbi számában megjelent tanulmány a C-reaktív protein (CRP) szintjét elemezte depressziós betegeken. A gyulladásos folyamatokat mutató fehérje emelkedése számos folyamatban kórjelző értékű, például mutatja a szívbetegeknél várható kockázatot. Dr. Edward C. Suarez és munkatársai kimutatták, hogy azok a faktorok (testmozgás, enyhe alkoholfogyasztás), melyek a CRP szintjét általában csökkentik, depressziósoknál nem hatékonyak.

Ismert, hogy a testmozgás és a mértékletes alkoholfogyasztás csökkenti az érelmeszesedés és a 2-es típusú Tesztünk segítségével megtudhatja, mennyire hajlamos a depresszióra! Az elemzés felfedte, hogy az egészséges életmód nem befolyásolta azon alanyokban a CRP-szintjét, akik depressziós tüneteket mutattak. A mérsékelt alkoholfogyasztás csökkentette a CRP-t, azonban csupán azon férfiaknál, akik nem szenvedtek depresszióban. Mindazonáltal a depresszió nem befolyásolt olyan fontos egészségi állapotot jelző paramétereket, mint a vér zsírtartalma, vagy a koleszterinszint. A problémakör a jövőben további elemzést igényel.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
Hálapénz helyett így próbálnak ma előnyhöz jutni a betegek – 3-ból 2 orvos találkozik a jelenséggel
pajzsmirigy-alulműködés
Így jelzi a test, ha baj van a pajzsmiriggyel – Ezt a 10 tünetet ne vegyük félvállról
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25 °C
Minimum: +6 °C

Legfeljebb fátyolfelhők lehetnek az égen, emellett folytatódik a csapadékmentes időjárás. A szél gyenge vagy mérsékelt lesz.Kora reggelre általában 4 és 10 fok közé csökken a hőmérséklet, a hidegre hajlamos helyeken fagypont közelébe is hűlhet a levegő, míg a magasabban fekvő helyeken, belvárosokban és a vízpartoknál magasabb értékeket is mérhetünk. Csütörtökön sem várható fronthatás, változatlanul anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?