Leszokás a dohányzásról - Ne adja fel!

Amerikai kutatók szerint azok a dohányosok, akik valamelyik tabletta segítségével szeretnének leszokni, próbálkozzanak tovább, akkor is, ha első alkalommal nem sikerült.

Sokak számára több hétbe is beletelhet, míg elhagyják a dohányzást. - Legújabb elemzésünk azt mutatja, hogy nem szabad elveszíteni a reményt, ha a gyógyszeres kezelés első néhány hete után még nem sikerült teljes absztinenciát elérni - mondja David Gonzales, az oregoni egyetem dohányzásról leszoktató központjának igazgatója.

A kutatók először a Chantix (Európában Champix néven forgalmazzák) és a Zyban nevű gyógyszerek hatását tanulmányozták, majd a tavalyi vizsgálatot idén áttekintették, hogy megnézzék, volt-e, akinek hosszabb időt vett igénybe a leszokás. A Chantix a nikotint blokkolja az agyban, a Zyban pedig antidepresszáns. Több mint 1000 leszokni kívánó dohányos vizsgálata során kiderült, hogy az előbbi hatékonyabb.

Más felmérések szerint a dohányosok 44%- a (Chantix) illetve 30%-a (Zyban) leszokott az első próbálkozásra.

- Ha a gyógyszerrel leszokni akarók nem járnak sikerrel az előre kitűzött időpontig, az orvos általában azt mondja, ne szedjék tovább a gyógyszert - mondja Gonzales. - Vizsgálatunk során azonban azt tapasztaltuk, hogy három hónap után a két gyógyszer szedése mellett további 20 illetve 11 százaléknak sikerült abbahagyni a dohányzást.

Reuters

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -4 °C
Minimum: -11 °C

A (zúzmarás) köd és a rétegfelhőzet kiterjedése ismét növekszik, de elsősorban az északi, északkeleti tájakon maradhatnak derült körzetek. A tartósan borult, ködös részeken jelentéktelen hószállingózás, esetleg ónos szitálás nem kizárt. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt marad a légáramlás.Késő este többnyire -13 és -5 fok közötti értékekre számíthatunk. Klasszikus értelemben vett markáns hideg- vagy melegfrontról nem beszélhetünk, legfeljebb gyenge, elöregedő melegfronti hatás maradványai lehetnek jelen a magasban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.