Csontritkulás és daganat ellen igyon bort!

Azt már eddig is tudták a kutatók, hogy csekély mennyiségű vörösbor hatékonyan gátolja meg az infarktust vagy a szélütést. A legfrissebb kutatások szerint viszont a vörös nedű, sőt, még a fehérbor is, jótékonyan hat a béldaganatok és a csontritkulás megelőzésében is.

A Semmelweis Egyetem Egészségügyi Informatikai Intézetének igazgatója az InfoRádióban elmondta: a kardiovaszkuláris betegségek aránya a mérsékelt alkoholfogyasztóknál a legalacsonyabb.

Valamivel magasabb azoknál, akik teljesen absztinensek, és még magasabb azoknál, akik jelentős mennyiségű alkoholt fogyasztanak.

Az alkoholizmust tehát továbbra is igen károsnak tartják a kutatók, a kulturált borfogyasztást azonban nem - közölte Jávor András, aki egyben a Nemzetközi Prevenciós Társaság elnöke.

A bor ugyanis, különösen a vörös, védőhatást fejt ki a szív- és érrendszerre. Antioxidáns tartalma miatt meggátolja a vérlemezkék összekapcsolódását, ezzel a vérrög kialakulását. Ezzel csökkenti az infarktus vagy a vérzés nélküli szélütés kialakulásának esélyét.

Rendszeres, de kis mennyiségű fogyasztása mellett lassabban bomlik le a csont, így a csontritkulás tünetei is lassabban jelennek meg. A vastagbéldaganatok kialakulását pedig úgy gátolja, hogy erősíti az immunrendszert. Egy jól karbantartott immunrendszer pedig komoly védőfaktor a daganat megelőzése szempontjából - mondta Jávor András.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -2 °C
Minimum: -11 °C

A zúzmarás köd, illetve a rétegfelhőzet kiterjedése napközben csökken, többfelé javulnak a látási viszonyok, azonban maradhatnak tartósan borult területek. Utóbbi részeken jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás előfordulhat. Mindeközben dél felől egyre több magasszintű felhőzet érkezik, ami késő délutántól elkezd megvastagodni. A jellemzően keleti, délkeleti szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, főként az Észak-Dunántúlon élénkülhet meg helyenként. A legmagasabb nappali hőmérséklet -7 és +2 fok között valószínű. Klasszikus értelemben vett markáns hideg- vagy melegfrontról nem beszélhetünk, legfeljebb gyenge, elöregedő melegfronti hatás maradványai lehetnek jelen a magasban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.