Van segítség
A szervezet nikotinéhségének legyőzése: ebben tud segíteni a NiQuitin CQ tapasz. A tapaszok átmeneti segítséget nyújtanak a dohányzásról való leszokáshoz azáltal, hogy csökkentik a nikotinelvonási tüneteket. A NiQuitin CQ a cigarettánál kevesebb nikotint juttat a szervezetbe, és tíz hét alatt segít megszüntetni szervezete nikotin iránti igényét.
A dohányzás abbahagyása, amelyben kulcsfontosságú szerep jut az Ön erőfeszítéseinek és a NiQuitin CQ leszokási programnak.
Míg a NiQuitin CQ csökkenti a szervezet nikotinigényét, a dohányzás, mint szenvedély legyőzése érdekében, Önnek abba kell hagynia a dohányzást. Az Ön sikerének kulcsa a dohányzás szokásának megtörése: a NiQuitin CQ segíthet, azonban önmagában kevés ehhez - a dohányzás abbahagyása erőfeszítést, eltökéltséget, tervezést és cselekvést kíván.
Fontos, hogy a NiQuitin CQ nem tartalmazza a cigarettafüstben található kátrányt és szén-monoxidot.
Ha megszületett az elhatározás
Aki eljutott a kifogások nélküli elhatározásra, annak jó segítséget nyújt a NiQuitin CQ program, mely az angol "quit" szóval nevében hordozza a végleges elhagyás fogalmát. A program három lépésből áll, mindegyik lépéséhez meghatározott erősségű NiQuitin CQ tapasz tartozik - ezért beszélhetünk "lépcsőzetes" programról. A három lépés során, ahogyan a szervezet átáll a dohányzás elhagyására, csökken a szervezetbe juttatott nikotin mennyisége egészen addig, amíg már nem lesz tovább szükség a tapaszokra és a dohányzásra.
A tapaszból felszabaduló nikotin a maximális szintjét a felhelyezést követően 2-4 órán belül éri el, ez a hasonló elven működő segédeszközökhöz képest nagyon kedvező. Alkalmazása észrevétlen maradhat, ellentétben egy cukorka szopogatásával vagy a rágógumi-használattal, ami például egy találkozó vagy tárgyalás közben illetlennek minősülhet. A NiQuitin CQ tehát segíthet: nem veszi át a leszokás minden erőfeszítését, ám jelentősen megkönnyíti azt.
Mivel a NiQuitin CQ tapasz három fokozatban áll a leszokni vágyók rendelkezésére, az erős dohányos számára éppúgy van megfelelő, mint a csak napi néhány szálat elszívóknak. A leszokni vágyók a megfelelő tapasz használatával biztosak lehetnek benne, hogy szervezetükbe kevesebb nikotin jut, mintha cigarettát szívnának, majd pedig a leszokás elején alkalmazott dózis fokozatosan csökkenthető.
A dohányzásról való leszoktatás során még egy szál cigaretta is csökkenti a siker esélyét. Más nikotintartalmú készítmény (pl. nikotinos rágógumi) nem használható a tapasz alkalmazásával egyidejűleg, mert nikotin- túladagolásához vezethet.
Egy előnyös döntés
Gondolja végig, milyen előnyei származnak a dohányzás elhagyásából! Néhány ezekből - a sor tetszés szerint folytatható!
- Egészségesebbé válik, a fertőzésekkel szembeni ellenálló-képessége jelentősen javul, hosszabb életre számíthat, elkerülhet sok súlyos, szív- érrendszeri, daganatos és egyéb betegséget.
- A környezetében élő emberek, különösen a gyermekek egészségesebbé válnak, csökken az asztmás, allergiás, tumoros megbetegedések esélye a családban.
- Fittebb lesz, könnyebben lélegzik és javul az állóképessége.
- A ruhája, a bőre, a lehelete és a haja jobb illatú, fogai fehérebbek lesznek.
- Jobban fog kinézni; bőre fiatalabbnak, egészségesebbnek látszik majd, és kevésbé lesz ráncos.
- Pénzt takaríthat meg.
Jó tanácsok
A dohányzás abbahagyása nem könnyű, de nem is lehetetlen. A NiQuitin CQ tapasz sokat segíthet ebben! Ma Magyarországon körülbelül egymillió olyan ember él, aki végleg letette a cigarettát, és élvezi, hogy nem dohányzik. A sikeresen leszokók tapasztalataiból állítottunk össze néhány megszívlelendő jó tanácsot:
- Határozza el pontosan a leszokás kezdésének dátumát, és ehhez ragaszkodjon!
- Jó, ha szándékát tudatja családjával, közeli ismerőseivel, hogy ők is segíthessék Önt.
- Távolítson el a környezetéből minden, erre emlékeztető tárgyat, például cigarettákat, hamutartókat, öngyújtókat, és kerülje a dohányzással kapcsolatos helyzeteket, szertartásokat vagy alakítson ki újakat. Például, ha eddig a reggeli kávé elengedhetetlen tartozéka volt a cigaretta, most inkább teázzon, engedjen meg magának egy kis tejszínhabot, vagy tegye félre az újságot, hogy olvasással váljon teljessé a napkezdő rituálé.
- A reggeli nikotinhiány leküzdhető, ha mindig felkelés után tesz fel friss NiQuitin CQ tapaszt.
- Készítsen magának sűrű programot, hogy minél kevesebbet gondoljon a cigarettára!
- Számolja ki, mennyit takarít meg a dohányzás elhagyásával, és tegye félre ezt az összeget valamire, amire régóta vágyott.
- Gondoljon a sikerre, legyen következetes!
A Niquitin CQ termékeket keresse a gyógyszertárakban, ahol vény nélkül beszerezheti őket. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét. Nikotintartalom: 7, 14 illetve 21 mg tapaszonként
GlaxoSmithKline Kft. 1538 Budapest, Pf.: 586.
Tel.: 22-55-800
Web: www.niquitin.hu
