Az alvászavarok pszichés okai

HáziPatika

A nyugodt éjszakai pihenést ellehetetlenítve a nappali életre is erős kihatással vannak az alvászavarok. Hosszabb ideig elhúzódó panaszok esetén rendkívül fontos megtalálni a probléma kiváltó okát.

Az alvászavarokat több csoportba oszthatjuk, ezek közül is azonban az álmatlansággal összefüggő panaszok fordulnak elő a leggyakrabban. Az érintettek számára nehézségeket okozhat az elalvás, az éjszaka során gyakran felébredhetnek, ezt követően pedig szintén nehezen merülnek újra álomba. Reggelente túl korai spontán ébredés is hozzátartozhat az inszomniához, amelynek következménye a nappali fáradékonyság és álmosság.

Az álmatlanság okozta alváshiány súlyos következményekkel járhat hosszú távon
Az álmatlanság okozta alváshiány súlyos következményekkel járhat hosszú távon

Milyen bajokat okozhat a kialvatlanság? Részletek itt.

Természetesen az így kialakuló alváshiány már rövid távon is nagyon kellemetlen, hosszú távon pedig igen veszélyes szövődményekhez vezethet. Kellő mennyiségű és minőségű éjszakai pihenés nélkül jelentősen megnövekedik a depresszió, azelhízásés a 2-es típusú cukorbetegség kockázata, akárcsak a csontritkulás, a magas vérnyomás és az Alzheimer-kór rizikója.


Fontos tehát, hogy időben felismerjük bajt, majd a kiváltó okok megtalálása után igyekezzünk kezelni is. Becslések szerint az esetek felében mentális tényezők állnak az álmatlanság hátterében. A lehetséges problémaforrásokat dr. Takács Mária neuropszichológiai szakpszichológus foglalja össze az alábbi videóban.

2000-óta járok Legi gondozásra pánikbetegségem miatt. 3-hónapja viszont sem éjjel, sem nappal nem tudok aludni.0.25-Frontint,és Zopigen-7,5mg altatót kaptam. Ezek hatására sem tudok aludni. Nagyon régóta szedem a Frontint már függő vagyok, mert van úgy,hogy napi 3szor 1-helyett napi 8-9-szem a Zopigenből is vettem már be 4-szemet is egyszerre, de még csak álmos sem voltam.Az elmúlt 3-hónap alatt összesen 9,5-órát aludtam. A Pszichiáterem azt mondta nem tud mit csinálni. Én meg elvagyok keseredve mert aki 14-évig volt Pszichiáterem ő tudott gyógyítani sajnos másikhoz kerültem, és az még azt sem kérdezi meg mi van, csak leráz.Magán orvosra nincs pénzem, de szerintem ennyi gyógyszertől már más bajom is lehet, de szeretnék aludni mert fáradtnak érzem magam, és kimerültnek. Nagyon sokszor sírógörcs, és félelem fog el. Mit lehet tenni? Várom válaszát.. Amarillisz

Kedves Kérdező, a Frontin/Zopigen szedés alvásproblémájára nem megoldás. Egyéb kivizsgálás, terápia szükséges a jelen helyzetben. Mindenképpen ragaszkodjék hozzá, hogy kezelőorvosa változtasson a terápián, irjon elő vizsgálatokat ha szük...

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+20, +24 °C
Minimum:
0, +7 °C

Hazánkban kedden délelőtt a napsütést főleg a Dunántúlon zavarhatják fátyolfelhők.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag