Kialvatlanul vezetni olyan veszélyes, mint ittasan

Ha kevesebb, mint öt órát aludtunk éjszaka, olyan veszélyes volán mögé ülnünk, mintha ittasan akarnánk vezetni - állítja egy frissen publikált tanulmány.

Az ittas vezetést a világ legtöbb országában szigorúan büntetik, a kialvatlanságot viszont korántsem szankcionálják ilyen szigorúan. Egy frissen publikált kutatás szerint pedig a kialvatlan sofőr legalább olyan veszélyes a volán mögött, mint az ittas - írja a Science Alert.

Életveszélyes lehet, ha kialvatlanul ülünk a volán mögé

A szigorú büntetéseknek, illetve a rendőrség edukációs kampányainak is köszönhetően az elmúlt 20 évben jelentősen csökkent az alkohol okozta balesetek száma. A fáradtság miatti szerencsétlenségek száma azonban nem csökkent számottevően, ausztrál statisztikák szerint a járműbalesetek nagyjából 20 százalékának hátterében ez áll. Az országban ezért egy átfogóbb kutatásban vizsgálták a kialvatlanság és a balesetek kapcsolatát, és meglepő eredményre jutottak.

fáradtság, kialvatlanság
Önmagukra és környezetükre is veszélyt jelenthetnek a fáradt sofőrök. Fotó: Getty Images

A Nature and Science of Sleep című folyóiratban megjelent új tanulmányban 61 korábbi, a témában releváns kutatás adatait gyűjtötték és vetették össze. Az eredmények szerint ha öt óránál kevesebbet aludtunk előző éjszaka, akkor ugyanolyan valószínűséggel lehet balesetünk, mintha túllépnénk a megengedett alkoholfogyasztási határt. A kevés alvás ugyanolyan mértékben növeli a balesetveszélyt, mint amikor a sofőrök véralkoholszintje eléri a 0,05 százalékot. A kockázat annál magasabb, minél kevesebbet töltött a sofőr pihenéssel. Tizenötször nagyobb eséllyel okozhat például balesetet az a személy, aki egy percet sem aludt éjszaka, mint az, aki négy órát tudott csak pihenni. 

Az eredmények ismeretében a kutatók azt javasolják, hogy a kialvatlanságot az alkoholfogyasztáshoz hasonlóan büntessék a későbbiekben. Ezt ugyanakkor megnehezíti, hogy nincs még forgalomvan olyan szonda, amellyel a fáradtságot az alkoholfogyasztáshoz hasonlóan mérhetnék a rendőrök a közúti ellenőrzések során.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

vércukorszint
Fahéjas alma: így hat a vércukorszintre – Mutatjuk, hogy a legjobb elkészíteni
koleszterin
Magas koleszterin? A szakértők szerint ezt a hibát követik el legtöbben
magas vérnyomás
Megtalálták a magas vérnyomás rejtett okát – Egy vitamin lehet a megoldás a problémára
ágyi poloska
Így néz ki az ágyi poloska csípése – 6 biztos jel, hogy vérszívóval osztozol az ágyadon
halálbüntetés
Így élhette túl kivégzését Christa Pike – Ügyvédei elárulták, milyen most az állapota
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +16 °C
Minimum: +4 °C

A pára- és ködfoltok feloszlását követően napos idő várható - főképp a középső országrészben - gomolyfelhőkkel. Csapadék nem valószínű. Az északias szél többfelé - leginkább az Észak-Dunántúlon és a Tiszántúlon - megélénkülhet.A legmagasabb nappali hőmérséklet 13 és 18 fok között alakul. Kedden nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az influenza egy erősebb megfázás. Igaz vagy hamis? – Átmennél a nagy vírusteszten? Antibiotikumok, védőoltások, influenza, HPV: a fertőző betegségekkel kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Válaszolj 8 kérdésre, és derítsd ki, mennyire tudod megkülönböztetni a tényeket a tévhitektől!
kvíz
Változókorban már nem lehet várandós egy nő. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod kvízünkben! A menopauza minden nőt érint, mégis rengeteg tévhit és félreértés övezi. Tudod, mikor beszélünk hivatalosan menopauzáról, vagy hogy lehet-e még teherbe esni a változókor idején? Teszteld a tudásod 7 izgalmas kérdéssel!