Jól bevált tippek megfázás és influenza ellen

Ha megfázásról vagy egyéb légúti fertőzésekről van szó, szinte mindenkinek megvan a saját jól bevált praktikája, amellyel a tapasztalatai szerint gyorsabban kilábal a betegségből. A Healthline cikke alapján összegyűjtöttünk néhány hasznos tanácsot a lap egészségügyi szerkesztőinek tippjei alapján.

Lapozható galériánk az alábbi képre kattintva nyílik meg.

Ez is érdekelheti

Légzőszervi megbetegedések

Átvészelni a hideget: ezek hatnak legjobban a megfázás tüneteire (x)

Megfázás

Orrspray: egyszerű rászokni, és végül már óránként szükségünk van rá

ízérzékelés

Influenzásan ezért nem érzünk ízeket

influenza

Itt vannak a legfrissebb adatok az influenzáról

Ha a fentiek közül egyik sem használ, illetve a tüneteid 3 napnál tovább változatlanul fennállnak, vagy akár még súlyosbodnak is, mindenképpen hívd fel az orvosodat! A panaszok elmúlásáig pedig lehetőleg ne menj emberek közé – vagy ha nagyon muszáj kimozdulnod otthonról, akkor vegyél fel maszkot!