Jól bevált tippek megfázás és influenza ellen

Az őszi-téli időszakban szinte senki sem ússza meg betegség nélkül. Néhány tippel azonban jelentősen lerövidíthető a megfázásból vagy influenzából való kilábalás.

Ha megfázásról vagy egyéb légúti fertőzésekről van szó, szinte mindenkinek megvan a saját jól bevált praktikája, amellyel a tapasztalatai szerint gyorsabban kilábal a betegségből. A Healthline cikke alapján összegyűjtöttünk néhány hasznos tanácsot a lap egészségügyi szerkesztőinek tippjei alapján.

Lapozható galériánk az alábbi képre kattintva nyílik meg.

Ha a fentiek közül egyik sem használ, illetve a tüneteid 3 napnál tovább változatlanul fennállnak, vagy akár még súlyosbodnak is, mindenképpen hívd fel az orvosodat! A panaszok elmúlásáig pedig lehetőleg ne menj emberek közé – vagy ha nagyon muszáj kimozdulnod otthonról, akkor vegyél fel maszkot!

ITT MEGOSZTHATOD:

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadás egyre inkább csak északkeleten fordulhat elő. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Késő este 3, 9 fok valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra