Ijesztő, ám ártalmatlan tünetek

Bizonyos egészségügyi tünetek olykor komoly aggodalmat váltanak ki. Szerencsére vannak köztük olyanok, amelyek esetében nem kell feltétlenül attól tartanunk, hogy valamilyen komoly baj van a háttérben.

Ha az alábbi tüneteket észleljük, nem kell azonnal megijedni.

Mellkasi fájdalom

Mellkasi fájdalom esetén sokan azonnal szívrohamra gyanakszanak. Fiatal felnőttek esetében azonban – hacsak nem állnak fent rizikófaktorok – általában nincs miért aggódni. Esetükben sokkal nagyobb eséllyel áll a háttérben gyomorégés, stressz, szorongás, illetve az, hogy sportolás közben túlságosan megerőltették a mellkas izmait. Ha a fájdalom tartósan fennáll, azért érdemes felkeresni az orvost.

Csomók, szemölcsök

A különféle csomók, szemölcsök sem feltétlenül jelentenek daganatos megbetegedést. Szemölcsök megjelenhetnek a nyakon, hónaljban vagy a szem körül, ám általában teljesen ártalmatlanok. Száraz bőr esetén ez gyakori panasz. A teljes megnyugvás előtt viszont érdemes felkeresni egy bőrgyógyászt.

Ijesztő lehet, ha kitapintunk egy dudort a testünkön. Mielőtt azonban a legrosszabbra gondolnánk, nézzük, mit tehetünk ilyen helyzetben!

Bőr alatti csomó a test több különböző részén is megjelenhet, és gyakran nem rosszindulatú képződményről, csak egy zsírcsomóról, begyulladt szőrtüszőről vagy egyéb jóindulatú elváltozásról van szó. Természetesen ebben az esetben is az orvos szava a döntő.

Szédülés

Ha hosszú ülés után felállunk és megszédülünk, esetleg „csillagokat is látunk”, akkor se ijedjünk meg túlságosan. Ha testhelyzetet váltunk, akkor a vér az agyba áramlik – ez okozza a kellemetlenséget. Ha pár pillanatig mozdulatlanul állunk, minden visszazökken a normál kerékvágásba.

szédülés, tünetek, ijeszző tünetek, ártalmatlan tünetek,
Sokan megijednek, ha gyakran megszédülnek felállás után. Fotó: 123rf

Izomremegés

Az izmok remegése, tikkelése sem annyira súlyos, mint amennyire ijesztő tud lenni néha. Ne gondoljunk egyből arra, hogy valami komoly bajunk van. Sokkal nagyobb az esélye, hogy az adott izmot túlerőltettük, de szorongás vagy dehidratáltság is előidézheti a remegést. Néha már néhány pohár víz vagy egy kis meditáció és nyújtás is megoldhatja a dolgot. Az izomgörcsök legnagyobb részét – még ha fájdalmasak is – szintén folyadékhiány okozza a legtöbb esetben. A kezek, lábak remegése esetén se a Parkinson-kór legyen az első, ami eszünkbe jut. Valószínűleg csak túl régen ettünk, továbbá jód vagy B12-vitamin-hiány is állhat a háttérben.

Ropogó ízületek

A ropogó, kattogó ízületekre sokan hiszik, hogy az arthritisz – vagyis ízületi gyulladás – jelei, valójában azonban a hangokat az ízületekben felgyűlő levegő okozza. Ha fájdalmat nem érzünk, akkor jó eséllyel nincs miért aggódnunk.

Bevérzett szem

A szemek bevérzése is csak akkor ad okot az aggodalomra, ha hosszú idő után sem múlik el. Egyébként az apró erek egy egyszerű szemfáradtság miatt is elpattanhatnak, de gyakran áll a háttérben túl erős dörzsölés, egy nagy tüsszentés vagy a feszültség.

Változó hőérzet

Ha fázékonnyá válunk, a legtöbb esetben egyszerűen annyit jelent, hogy öregszünk. Az idősödéssel együtt kevesebb az izmunk, csökkenhet a testtömegünk, ami miatt változik a hőérzékelés – ez a korral jár. Aggodalomra akkor lehet ok, ha a hőérzetünk hirtelen és nagyon nagy mértékben változik meg. Ilyenkor érdemes lehet ellenőriztetni a pajzsmirigyünk működését.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Önkéntes napon jártunk a Rex Állatotthonban

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +16 °C
Minimum: +7 °C

A legtöbb helyen átmenetileg csökken a felhőzet, de hazánk északi, majd északkeleti, keleti része fölé ismét vastagabb felhőzet érkezik, arrafelé általában erősen felhős idő lesz. E tájakon elszórtan fordulhat elő eső, zápor, egy-egy helyen akár az ég is megdörrenhet. Mindeközben a derült délnyugati területeken pára, köd képződhet. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 4 és 11 fok között várható. Keddtől hidegfrontok érintik majd térségünket, ezekből elszórtan csapadék is várható. Ma azonban még frontmentes időben lehet részünk.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra