Menstruációs kalkulátor: miben segít?

Új szolgáltatásunk, a menstruációs kalkulátorunk segít felkészülni a nehéz napokra!

Minden nő másként éli meg a menstruációját. Van aki ki sem szeretne mozdulni ilyenkor, fájdalmas görcsök kínozzák, és van, aki észre sem veszi a "nehéz napokat".

A menstruációt megelőző tünetegyüttes, premenstruációs tünetegyüttes , röviden PMS gyakran kellemetlen tüneteket produkál.

A menstruációs naptár segít felkészülni a nehéz napokra

A leggyakoribb tünetek a következők:

  • Hangulati zavarok: depresszió, szomorúság, szorongás, harag, ingerlékenység, gyakori hangulatváltozások
  • Mentális problémák: csökkent koncentrációkészség, döntésképtelenség.
  • Fájdalmak: fejfájás, emlőérzékenység ízületi és izomfájdalmak.
  • Idegrendszeri problémák: álmatlanság, aluszékonyság, étvágytalanság, bizonyos ételek túlzott kívánása, fáradtság, levertség vagy éppen mozgás és beszédkényszer ("agitáció"), a nemi késztetés megváltozása, ügyetlenség, szédülés, hangyamászás érzése (paresztézia).
  • Gyomor-bélpanaszok: hányinger, hasmenés.
  • Vegetatív zavarok: erős szívdobogás-érzés ("palpitáció"), fokozott verejtékezés.
  • Só- és vízvisszatartás: puffadás, testsúly-növekedés, csökkent vizelet-elválasztás.
  • Bőrpanaszok: akne, zsíros bőr és haj.

Menstruációs vér: mikor kóros? Ha komoly panaszokat okoz a menstruáció, segíthet, ha képben van annak érkezéséről. Menstruációs naptárunk használatához nem kell mást tennie, mint bejelölnie az utolsó menstruációjának kezdetét és megadnia e-mail címét. Az e-mai cím segítségével a következő menstruációja előtt 3 nappal emlékeztetőt küldhetünk Önnek!

Ide kattintva érheti el szolgáltatásunkat!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
szilva
Nem mindenkinek ajánlott a magyarok egyik kedvenc gyümölcse – Ilyen panaszokat okozhat
Újra erősödik a koronavírus, hamarosan megugorhat a fertőzöttek száma – Mutatjuk, melyik régióban terjedhet a leginkább
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +6 °C

Döntően felhőtlen, zavartalanul napos időben lesz részünk, így csapadékra sem kell számítani. Az Alpokalján a délies, míg az Alföld egyes részein olykor az északkeleti szél megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 22 és 25 fok között alakul. Sem ma, sem az elkövetkező napokban nem várható fronthatás. Anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.