Az évek múlásával együtt járnak bizonyos hormonális változások, amelyek a menzeszre is hatással vannak. Nézzük, melyek ezek.
20-as évek: rendszeresebb, de kellemetlenebb
Sokan tapasztalják, hogy míg a tinédzseréveikben rendszertelenül jelentkezett a vérzésük, a 20-as éveikben már szabályosabb ritmusban menstruálnak. Ennek az az oka, hogy a fiatal lányok nem ovulálnak rendszeresen, a 20-as éveikben lévő nők viszont már igen. Ugyanakkor sokan ebben az időszakban kezdenek el kellemetlen premenstruációs (PMS) tüneteket , például fájdalmat, hangulatingadozást és mellfeszülést tapasztalni. Ám a 20-as éveikben sokan elkezdenek fogamzásgátlót szedni, ami szintén változásokat idézhet elő a menstruációs ciklusban - szabályosabb, enyhébb és rendszeresebb vérzést, valamint kevesebb PMS-tünetet eredményez.
30-as évek: kiszámítható ciklus, gyerekvállalás
A 30-as éveinkben a menzesz általában rendszeres és mindig ugyanolyan erősségű. Ha viszont a vérzés szokatlanul erős, vagy fájdalmas görcsök kísérik, az komolyabb probléma, például ciszta vagy endometriózis tünete is lehet. Utóbbit a 30-as nőknél diagnosztizálják a leggyakrabban.
Sokan ebben a korban szülnek gyereket - a várandósság alatt tehát természetesen kimarad a menzesz. A szülés után általában 4-6 hétig a gyermekágyi vérzést tapasztalunk, ez azonban nem egyenlő a menstruációval. A menzesz rendszerint a gyermekágyi időszak végén vagy a szoptatás abbahagyása után tér vissza. Egyeseknél a terhesség után enyhülnek a menstruációs görcsök.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
Menopauza előtt és után
A 40-es években jelentkeznek a perimenopauzához köthető hormoningadozások, amelyek a menopauza előhírnökei. Ez a klimax előtti 8-10 évet jelenti - ilyenkor a test felkészül a menstruáció megszűnésére. A hormonális változások hatására a menzesz rendszertelenebbé és erősebbé válhat, két menzesz között pecsételő vérzés jelentkezhet, valamint felerősödhetnek a PMS tünetei is. Menopauzáról pedig akkor beszélhetünk, ha már 12 egymást követő hónapban kimaradt a havi vérzés. Ez általában az 50-es éveink elején következik be.
Fontos kiemelni, hogy a menstruációnk ereje és hossza sokat elárulhat az egészségi állapotunkról. Ezért ha bármikor a szokásostól eltérő dolgokat tapasztalunk, mielőbb forduljunk orvoshoz, ugyanis akár policisztás ovárium szindróma ( PCOS ) vagy pajzsmirigyprobléma is állhat a háttérben.
Forrás: health.com
Legjobban: