Miért fáj a lábunk?

Hasogat, szúr, tompán fáj, esetleg mindig jeges a lábfeje? Meglepő módon a lábunk sok mindent elárulhat az egészségünkről. Cikkünkben összegyűjtöttünk néhány jellegzetes tünetet, és azt is, ami a hátterükben lehet.

Jeges lábak

Ha a lábfeje, lábujjai gyakran nagyon hidegek, annak oka lehet a rossz vérkeringés; ennek a hátterében pedig lehet a dohányzás vagy a magas vérnyomás miatt károsodott érrendszer . A nem kezelt, idegkárosodást okozó cukorbetegség is okozhatja a láb jegességét, akárcsak a pajzsmirigyproblémák.

Talpfájás

A legtöbbször a nőket érintő problémáért gyakran a kényelmetlen, tűsarkú cipők a felelősek. Egész napos viselésük nagyon megterhelheti a lábat, és egy felmérés szerint tízből nyolc nő szenved a csinos lábbelik miatt. Azonban egy apró repedés is okozhat nagy fájdalmat! Ennek oka lehet túlerőltetés (ez nagyon jellemző például a futók vagy a kosárlabdázók körében), vagy a csont elgyengülése a csontritkulás miatt.

Elszíneződött lábujjak

A fehérre, kékre, élénk vörösre (majd újra a természetes árnyalatúra) színeződött lábujjak a Raynaud-kórt jelezhetik. Ez a betegség az artériák hirtelen, görcsös összehúzódásával jár együtt, melyet a stressz, vagy az időjárás változásai váltanak ki. A Raynaud-kór gyakran nem jár semmilyen más egészségügyi problémával, de a tünetek hátterében lehet reumatoid artritisz, Sjörgen-szindróma vagy pajzsmirigybetegség is.

Tipp A görcs az izom nagyon erős, fájdalmas összehúzódása, megkeményedése, ami hirtelen jön, de viszonylag gyorsan el is múlik. Gyakran a lábunkban jelentkezik, méghozzá sokszor az éjszaka közepén. Mit tegyünk, ha begörcsöl a lábunk? Itt olvashatók a részletek!

Kalapácsujjak

A lábujjak, illetve a körmök formája is megváltozhat: a köröm kerekdeddé és lefelé görbülővé válik. A kalapácsujj gyakran egyszerű genetikai örökség, és az ujjak ezen formája semmilyen egészségügyi problémát nem jelent. Más esetekben viszont tüdőbetegséget, szívbetegséget, emésztési zavarokat, májproblémákat is találhatunk a tünetek hátterében.

Lábdagadás

A láb bedagadása, amennyiben ideiglenes, és néhány órányi pihentetés után elmúlik, nem jelent különösebb problémát, mindössze némi enyhe keringési zavarról lehet szó. Gyakori például hosszú utazások után vagy várandósoknál. Amennyiben a dagadás nem múlik el, mindenképpen keressük fel az orvosunkat, mert súlyos egészségügyi probléma is állhat a háttérben, például egy vérrög, vesebetegség, pajzsmirigybetegség vagy a nyirokrendszer betegsége.

A kalapácsujj gyakran genetikai örökség

A kalapácsujj gyakran genetikai örökség

"Égő" láb

Az égésre emlékeztető, bizsregető fájdalom sok különböző betegség tünete lehet, a vesebetegségtől a pajzsmirigyproblémákon keresztül a B-vitamin-hiány ig, azonban a leggyakrabban a cukorbetegség egyik gyakori velejárója.

Fájdalom a nagylábujjban

Ha hirtelen, éles fájdalmat érzünk a nagylábujj ízületében, és ez a terület kipirosodásával és megdagadásával jár együtt, akkor valószínűleg köszvényes rohamunk van. A fájdalom és a duzzanat ízületi gyulladás t, ízületi merevséget, vagy sportsérülést is jelezhet - ez utóbbi különösen azok körében gyakori, akik kemény felületen játszanak.

Fájdalom a többi lábujjban

Ha égető, éles fájdalom kíséri a lépteinket, a fájdalmat a talppárnában érezzük és az kisugárzik a lábujjakba, előfordulhat, hogy Morton-neurómával van dolgunk. Ez az idegeket körülvevő szövetek megvastagodását, és az azokra nehezedő nyomás fokozódását jelenti. A Morton-neuróma tízszer gyakoribb a férfiak körében és általában sérülés okozza.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

A kevésbé felhős, derült tájakon is köd képződik, reggelre csaknem országszerte borult, párás, többfelé ködös idő várható. Szitálás, néhol esetleg ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge lesz, de néhol az Észak-Dunántúlon megélénkülhet a déli, délkeleti szél.Késő estére -1 és +6 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -2 és +5 fok között alakul. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!