A gerincet is károsítja a dohányzás

A dohányzás káros hatásait felsorolni is nehéz: negatívan hat a szív- és érrendszerre, csökkenti a libidót, növeli a daganatos betegségek rizikóját is. Egy korábbi kutatás szerint pedig még a gerincünknek, különösen a nyaki területen található csigolyáknak tesz rosszat a cigaretta.

A dohányosoknál a porckorongok kopása sokkal erőteljesebb

A csigolyák között található porckorongok segítenek megőrizni a mozgékonyságunkat, és óvják is a gerincet. A porckorongok idővel összezsugorodhatnak, elveszítik "kipárnázó" és ütéselnyelő funkciójukat, ez pedig hát-, derék- vagy nyakfájdalom képében jelentkezhet. A korábban ismertetett tanulmány szerint a dohányzás felgyorsíthatja ezt a folyamatot, különösen a gerinc nyaki területén.

A dohányzás a gerinc nyaki részét is károsítja, dohányzás cigaretta gerinc nyak cigi cigizés véráramlás
A dohányzás a gerinc nyaki részét is károsítja

Dr. Mitchel Leavitt, a kutatás vezetője, az atlantai Emory University szakembere, csapatával összesen 182 felnőtt gerincéről készült CT-felvételeket elemezte. Úgy találták, hogy a dohányosoknál a porckorongok kopása sokkal erőteljesebb volt, mint azoknál, akik nem cigarettáztak.

Így csúfít és öregít a dohányzás Sokan mindent megtennének azért, hogy megőrizzék a fiatalságukat - még többen vannak azonban olyanok, akik éppen azért követnek el mindent, hogy öregebbnek tűnjenek. A dohányzás ugyanis igen látványos hatással van ránk! "A dohányzással rengeteg egészségügyi problémát hoztak már összefüggésbe, és most úgy tűnik, hogy a gerincproblémákat , főleg a krónikus nyakfájást is felsorakoztathatjuk ezek közé" - mondta dr. Leavitt. "A gerincgyógyászoknak is érdemes tisztában lenniük ezzel, hiszen ha valaki nyak- vagy hátfájással fordul hozzájuk, akkor a páciensben tudatosítani kell, hogy az esetleges dohányzással csak még tovább ront a saját állapotán."

Az alkohol is árt a gerincnek?

Dr. Leavitt és csapata a jövőben további kutatásokat szeretne végezni, és például arra is kíváncsiak, hogy egyéb káros szokásaink, így az alkoholfogyasztás, milyen hatással lehetnek a gerincünk egészségére. A szakemberek szerint a dohányzás több oldalról is támadhatja a gerincünket . A cigarettában található vegyületek felgyorsítják a csontok elgyengülését, vagyis azt a folyamatot, melynek során az ásványi anyagok kikerülnek a csontokból, ám új csontsejtek nem képződnek. Ez idővel csontritkulást okozhat, mely a gerinc területén állandó fájdalomként, illetve görnyedt testtartásként jelentkezhet.

A dohányzás a véráramlást is rontja

Vagyis kevesebb oxigénben és tápanyagokban gazdag vér jut a porckorongokhoz. A dohányosok általában sokkal kevesebbet mozognak, és ez is hozzájárulhat a fájdalomhoz, illetve a gerinc "elgyengüléséhez" vezethet.

Nem szabad elfeledkeznünk arról sem, hogy a dohánytermékekben található vegyületek miatt sokkal lassabban regenerálódik a szervezetünk, a sérülések lassabban gyógyulnak, és az is előfordulhat, hogy a műtétek után vagy a csonttörésekből nehezebben épül fel az, aki dohányzik. A dohányzás emellett megnöveli a vérrögök kialakulásának, illetve a fertőzéseknek a rizikóját is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -2 °C
Minimum: -11 °C

A (zúzmarás) köd és a rétegfelhőzet kiterjedése napközben tovább csökken, eközben délnyugat felől egyre több, főként vastagabb magasszintű felhőzet érkezik, északkeleten várható a legtöbb napsütés. Legfeljebb a tartósan borult, ködös területeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, esetleg ónos szitálás. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet -7 és +2 fok között várható. Késő este -13, -3 fok várható. Az időjárási helyzet több szempontból is terhelő lehet az arra érzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.