+10° - +26°
Nincs front

Metabolikus szindróma: már gyermekkorban eldől, kit érint

A nem reggeliző vagy nem elég tápláló reggelit evő gyermekeknek majdnem a háromnegyede a metabolikus szindróma tüneteit mutatta felnőttkorában - derítette ki egy svéd kutatás.

A reggeli fontosságáról számtalan tanulmány született már, azonban a napindító étkezés hosszú távú hatásairól kevesebbet lehet olvasni. Egy új svéd kutatásból azonban kiderült, hogy a gyermekkori reggelizési szokások a harminc évvel későbbi egészségi állapotunkat is befolyásolják.
A kutatás során svéd iskolásokat kérdeztek meg az 1980-as évek elején arról, mit szoktak általában reggelizni vagy hányszor hagyják ki a reggelit. 27 évvel később újra kikérdezték a résztvevőket, és az egészségi állapotukat is felmérték (különösen olyan jeleket kerestek, melyek a metabolikus szindrómával lehetnek kapcsolatban, pl. magas vérnyomás, elhízás, magas vércukorszint). Úgy találták, hogy azoknál, akik nem reggeliztek, vagy a reggelijük nem volt elég tápláló és kiegyensúlyozott, 68%-kal gyakoribb volt a metabolikus szindróma, mint a rendszeresen reggeliző társaiknál.
A reggeli és a metabolikus szindróma összefügg

A reggeli és a metabolikus szindróma összefügg

"Mindenképpen további kutatásokra van szükség, hogy megfejtsük a jelenség hátterében zajló folyamatokat" - mondta Maria Wennberg, a tanulmány vezető szerzője. "Azt azonban kijelenthetjük, hogy a reggeli elhagyásának számos negatív hatása van a vércukorszintünkre és az egészségünkre."

Hirdetés

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+21, +26 °C
Minimum:
+10, +16 °C

Hazánkban kedden délelőtt fokozatosan vékonyodik, szakadozik a felhőzet, de néhol még kisebb eső előfordul.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Cukorbetegek közössége
Cukorbetegek közössége

A Cukorbetegek közösségébe szeretettel várunk minden cukorbeteget, családtagot és a téma iránt érdeklődőt.