FUSS EL A CUKORBETEGSÉG ELŐL!

Óriási érdeklődés kísérte a 22. Vivicitta Városvédő Futást a Margit-szigeten. Több ezer ember látogatott ki a rendezvényre, ahol az Egy csepp figyelem Alapítvány nemrég megkezdett újabb, megelőző kampányának keretében vércukorszintet és vérnyomást mért ingyenesen.

A méréseken több, mint 500 ember vett részt, akik nemcsak a vércukor- és vérnyomás értéküket tudhatták meg, de tanácsokat is kaphattak a szakemberektől és az alapító, Erős Antóniától a cukorbetegség megelőzéséről. A méréseken megjelentek közül többeknek magasabb volt a vércukorszintje a kívánatosnál, és a szakápolók extrém magas értéket is találtak: az egyik fiatal résztvevőnek - aki már lefutotta a rövidebb, 3 kilométeres távot- 12,5 mMol/liter volt a vércukra a megfelelő 5-6 mMol/liter helyett. Akinél magasabb volt az érték, annak azt javasolták, hogy forduljon mielőbb háziorvoshoz.

Az Egy csepp figyelem Alapítvány a napokban kezdte meg idei első kampányát, amelyben arra hívják fel a figyelmet, hogy egészséges táplálkozással, rendszeres mozgással és legalább évenkénti szűrésekkel a cukorbetegség helytelen életmóddal együtt járó típusa megelőzhető. Napi 30-60 perc mozgás már elegendő lenne a szakemberek szerint, ami könnyű futás vagy tempósabb séta is lehet. A városvédő futás résztvevői már tettek egy lépést az egészségük megőrzése felé, de az Alapítvány mindenkit arra bíztat, hogy egészséges életmóddal előzze meg a súlyos szövődményekkel -agyvérzés, lábamputáció, vakság, vesebetegség- járó cukorbetegséget.

Az Egy csepp figyelem Alapítvány április 19-én adományozott száz középiskolának vércukormérő készüléket, és mérte meg ingyenesen több száz egyetemista vércukrát, vérnyomását, testtömeg indexét a Budapesti Műszaki Egyetemen az egyetemisták számára indított egészségfelmérő program keretében. A következő egyetemi mérés a Corvinus Egyetemen lesz április 24-én 11 órakor, ingyenes vércukorszint- és vérnyomás mérés pedig május 19-én és 20-án a Szegedi Kajak-Kenu Világkupán és május 19-én a Nők Lapja hétvégén Budapesten.

Előzze meg a cukorbetegséget, szánjon egy csepp figyelmet egészségére!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
fahéj
Ez a kedvelt ízesítő többet árthat, mint használ
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
gluténmentes étrend
Így hat a külsődre, ha többé nem fogyasztasz glutént – Már néhány nap után is láthatod a különbséget
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan derült lesz az ég, napközben inkább csak a Dunántúlon képződnek gomolyok. A Nyugat-Dunántúlon lehet belőlük több, ott délután nem kizárt egy-egy zápor kialakulása sem. A déli, délkeleti szelet a Dél-Alföldön és az Észak-Dunántúlon erős, Sopron térségében viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 20 fok között valószínű.Késő este 4, 12 fok valószínű. Az úgynevezett biometeorológiai helyzet kedvezőnek mondható: a napos, enyhe idő javíthatja a közérzetet és a hangulatot.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Felismered az állatokat a szemük alapján? Teszteld tudásodat! Szereted az állatokat, szívesen tanulsz róluk, és akár néhány információból is rájössz, melyikről van szó? Remek! De vajon kizárólag a szemük alapján is felismernéd őket? Most próbára teheted magadat!
kvíz
Kvíz: vírus vagy baktérium? – Melyikre igazak az állítások? Teszteld a tudásod! A vírusok és baktériumok egyaránt okozhatnak fertőzéseket, mégis sok szempontból különböznek egymástól. Ismered a fő eltéréseket e kórokozók között? Teszteld tudásod kvízünkben!