Borok állíthatják be a vércukorszintet

Az áfonyából és a szederből készült bor a kutatók szerint segíthet a diabéteszeseknek betegségük kontrollálásában.

A 2-es típusú diabéteszben szenvedők elégtelen inzulintermelésük miatt nehezen tudják szabályozni vércukorszintjüket. Nagyon oda kell figyelniük, mennyi szénhidrátban gazdag élelmiszert fogyasztanak, mert a szervezet ezt glükózzá alakítja át, ami megemeli a vércukorszintet.

Az Illinois Egyetem legújabb kutatása most azt mutatja, hogy a feketeáfonya- és vadszederborban található összetevők két olyan enzimet is gátolnak, amelyek a szénhidrátok felszívódásában játszanak szerepet. A laboratóriumi kísérletek során a feketeáfonya-vadszeder keverékéből készült bor majdnem ugyanolyan hatékonyan gátolta az alfa-amiláz és az alfa-glükozidáz szénhidrátbontó enzimeket, mint az egyik diabéteszgyógyszer. A szakértők azt remélik, hogy olyan alkoholmentes, erjesztett gyümölcsitalt állíthatnak elő, amely alacsonyan tartja a vércukorszintet, ugyanakkor azokat a gyulladáscsökkentő anyagokat is tartalmazza, amelyek az eredeti borban is fellelhetők.

A második kutatásban Michelle Johnson a feketeáfonya - és a vadszederborok antioxidáns, polifenol és antocianin tartalmát mérte. Az általa kikísérletezett italkeverék e bioaktív vegyületek nagy mennyiségét is tartalmazza, ami még tovább fokozza egészségjavító hatását. A kutatókat különösen az antocianinok gyulladáscsökkentő tulajdonsága érdekli, mert a gyulladásos folyamatok számos krónikus betegség, köztük a rák, az anyagcsere-betegségek és a szív-érrendszeri megbetegedések kialakulásához is hozzájárulnak.

A cukorbetegséget életmódbeli változtatásokkal, például egészséges étrenddel és rendszeres testmozgással lehet kezelni, időnként azonban gyógyszerek szedése is szükségessé válik. Mivel progresszív betegségről van szó, az idő múlásával súlyosbodhat. Kezelés nélkül számos más betegséget, például szívbetegséget, agyérgörcsöt, idegkárosodást és vakságot is okozhat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A déli és nyugati országrészben tovább csökken a felhőtakaró, eközben az északkeletről érkező felhőzet csak lassan kezd oszladozni. A kettő között többnyire derült idő valószínű. Csapadék nem várható. Az északnyugati szelet kevés helyen élénk lökések kísérhetik.Késő estére -4 és +3 fok közé hűl le a levegő. Időjárásunkat ezekben a napokban anticiklon alakítja. Számottevő fronthatás legközelebb vasárnap érvényesülhet, amikor észak felől egy hidegfront éri majd el várhatóan a térséget.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!