A súlyemelés éppolyan jó zsírégető módszer lehet, mint az állóképességi sportok, például a futás - olvasható a BBC News honlapján.
Amerikai kutatók olyan egereket hoztak létre, amelyekben egy gén, ha "bekapcsolták", a súlyemeléstől kialakuló izomzathoz hasonló izmokat hozott létre az állatokon.
Amikor a gént "kikapcsolták", az egerek, amelyeket gyorséttermi étkekkel etettek, meghíztak, és májproblémáik alakultak ki. Viszont ha a gén be volt kapcsolva, az egerek égették a zsírt, ráadásul májproblémáik is megszűntek, sőt a májuk ellenállása az inzulinnal szemben is megszűnt, tehát a 2-es típusú cukorbaj sem veszélyeztette őket.
Mindez annak ellenére történt, hogy az egerek továbbra is zsírdús táplálékot kapták, és fizikai aktivitásukat sem növelték - írták a bostoni orvostudományi egyetem munkatársai a Cell Metabolism című szakfolyóiratban megjelent tanulmányukban.
