Évtizedek óta tudjuk, hogy a szív- és érrendszeri kórképek kialakulásában döntő szerepe van az életmódnak és a társadalmi, környezeti hatásoknak. A három legfontosabb életmódbeli tényező a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és a negatív pszicho-szociális háttér. Ez utóbbiak közé a stressz, a depresszió, a szorongás, vagy a másokkal szembeni ellenséges attitűd tartozik.
Van-e megoldás?
Ugyanakkor az utóbbi évtizedek orvostudományi kutatásai bebizonyították: átfogó életmód-változtatással megelőzhetjük, megállíthatjuk és akár vissza is fordíthatjuk a leggyakoribb és legveszélyesebb betegségek előrehaladását. Így sikerrel vehetjük fel a harcot például az érelmeszesedés, a koszorúér-betegség, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a zsíranyagcsere-zavar vagy a kövérség ellen. A vizsgálatokból az is kiderült, hogy a pozitív változások nagyon hamar, meglepően gyorsan bekövetkeznek. Úgy tűnik: szervezetünk bámulatos energiákkal rendelkezik önmaga gyógyítására, ha megadjuk számára az esélyt. Ráadásul az életmód programoknak - szemben a gyógyszeres terápiával - nincsenek negatív mellékhatásai...
Van megoldás!
Az emberek már régen sejtik: mélyre ható életmód-változtatással döntő módon befolyásolhatják egészségüket, közérzetüket, és várható életkorukat. Több mint harminc éves kutatásai során Dr. Dean Ornish, a Kaliforniai Egyetem klinikai orvos-professzora volt az első, aki ezt kutatásaival egy konkrét betegségcsoport esetében tudományosan is igazolta. Bebizonyította, hogy az általa kidolgozott, átfogó életmód-változtatást igénylő program hatására még a súlyos koszorúér-megbetegedésben szenvedők további állapotromlása is megállítható, sőt, tapasztalatai szerint a kóros folyamat akár vissza is fordítható.
Quintess Szívbarát Program - az Ön programja!
A Quintess Szívbarát program célja, hogy - Ornish professzor módszerét követve - az Ön szív- és érrendszeri állapotának és rizikófaktorainak ismeretében egyénre szabott javaslatokat tegyen és gyakorlati útmutatót adjon Önnek: milyen életmódot kellene követnie. Ajánlásainkban - Ornish filozófiájának megfelelően - igyekszünk maximálisan figyelembe venni az Ön preferenciáit és lehetőségeit, hogy ne csak elfogadni, hanem élvezni is tudja ezt az új életmódot.
Akiknek ajánljuk
Önnek volt már akut koszorúér-problémája? Ha igen, feltétlenül javasoljuk, hogy vegyen részt programunkban. A szakembereink által javasolt életmódváltással megállíthatja, illetve visszafordíthatja betegsége előrehaladását.
Ön egészséges ugyan, de családi, genetikai, életmódbeli vagy egyéb rizikófaktorok miatt tartania kell szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásától? Ez esetben szintén ajánljuk: építsen programunk jótékony, megelőző hatására.
Önnel, önért, önnek
Programunkban orvos, kardiológus szakorvos, pszichológus, gyógytornász, jógaszakember és dietetikus segíti Önt. 8-12 fős csoportokat alakítunk ki, hogy kihasználhassuk a csoportdinamikában rejlő előnyöket.
Programunk első lépése a diagnosztikai fázis. Ennek során különféle vizsgálatok alapján meghatározzuk: Ön hol helyezkedik el az Ornish-féle Spektrum rendszerben. Más szóval megállapítjuk, hogy rizikófaktorainak nagysága alapján milyen mértékű életmód-változtatást tartunk ideálisnak a program egyes elemeit - a táplálkozást, a testmozgást és a stresszkezelést - illetően.
A módszer sikerét jelzi, hogy miután ma már az Egyesült Államok számos neves kórháza ajánl Ornish programot, a részvételt, 2008 óta a Medicare egészségbiztosító is támogatja. A Quintess által kidolgozott Szívbarát program az amerikai tapasztalatok mellett figyelembe veszi az európai és hazai primer és szekunder prevenciós ajánlásokat is. A Szívbarát Program vezetője dr. Tahy Ádám kardiológus, kardiológiai rehabilitációs szakorvos.
Kíváncsi a további részletekre? Szeretne több mint 25 százalék kedvezményt kapni a részvételi díjból?
