Koronavírus: bajt okozhat a D-vitamin hiánya

A D-vitamin koronavírus elleni hatásának eddigi legerősebb bizonyítékát szolgáltatja egy új izraeli tanulmány.

Amerikai kutatók közelmúltbeli tanulmánya szerint a D-vitamin akár autoimmun betegségeket is segíthet megelőzni .

A tanulmány szoros összefüggést talált az izraeli lakosság körében igen elterjedt D-vitamin-hiány, valamint a súlyos megbetegedés és az elhalálozás magasabb előfordulási aránya között COVID-19-betegeknél - írta meg a The Times of Israel . A kutatás eredményei szerint a fokozott D-vitamin-bevitel segíthet csökkenteni a COVID-19 kockázatait. A Bar Ilan Egyetem és a Galileai Orvosi Központ kutatói szerint a D-vitamin olyan erős hatást gyakorol a betegség lefolyására, hogy életkoruk és D-vitamin-szintjük alapján meg lehet jósolni, mi történik a megfertőződött emberekkel.

D-vitamin, vitaminpótlás, kapszula
A D-vitamin megfelelő szinten tartása segíthet megelőzni a súlyos lefolyású COVID-19-et. Fotó: Getty Images

A D-vitamin-hiány jelentősen növeli a fertőzés kockázatait - állapították meg az izraeli orvosok a PLOS One folyóiratban csütörtökön közzétett tanulmányukban. A méréseket a vírus első két izraeli hullámának idején, még a vakcinák széles körű alkalmazása előtt végezték. Az orvosok hangsúlyozták ugyanakkor, hogy a vitaminkészítmények nem helyettesítik a védőoltásokat, csuppán az immunitás megőrzését szolgálják.

A Közel-Keleten, így Izraelben is igen elterjedt probléma a D-vitamin-hiány. Egy 2011-es tanulmány szerint ötből csaknem négy embernek alacsony a vitaminszintje a térségben. Az új izraeli tanulmány szerint, amennyiben a fertőzés előtt már szedtek D-vitamint tartalmazó táplálékkiegészítőket, a betegek elkerülhetik a COVID-19 legsúlyosabb következményeit. "A D-vitamin segít a fertőzötteknek, mert hatékonyan erősíti az immunrendszert a légzőrendszert megtámadó vírusok elleni küzdelemben" - mondta el a The Times of Israelnek Amiel Dror, a tanulmány társszerzője. Hozzátette, mindez ugyanúgy érvényes az omikron variáns esetében is, mint a korábbi változatoknál.

Izraelben és számos más országban az egészségügyi hatóságok már régóta javasolták a D-vitamin-kiegészítőket a koronavírus-járványra válaszul, de eddig kevés adat állt rendelkezésre ennek hatékonyságáról. Júniusban a kutatók már közzétették az előzetes eredményeket, amelyek szerint a nem sokkal a kórházi kezelés előtt D-vitamin-hiányban szenvedő koronavírusos betegek 26 százaléka halt meg. Ezzel szemben a megfelelő D-vitamin-ellátottság betegek csupán 3 százaléka vesztette életét. A kórházban kezelt, D-vitamin-hiányos betegek átlagosan 14-szer nagyobb valószínűséggel kerültek súlyos vagy kritikus állapotba, mint mások.

A kutatás két évre visszamenőleg is vizsgálta a betegek vitaminellátottsági adatait. Ebből kirajzolódott, hogy továbbra is erős a korreláció a betegség súlyosságával, vagyis nem arról van szó, hogy a betegség megjelenése okozta volna a D-vitamin-szint csökkenését.

Afrikában eddig az emberek alig 11 százalékát oltották be COVID-19 ellen. A WHO afrikai regionális igazgatója szerint hetente hatszor több embert kellene immunizálni , mint most, hogy a járvány megállítható legyen.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -3 °C
Minimum: -12 °C

A zúzmarás köd, illetve a rétegfelhőzet kiterjedése napközben csökken, javulnak a látási viszonyok, egyre többfelé kisüt a nap. Főleg az Alföldön, a főváros térségében és a Dunántúl egyes tájain azonban tartósan borult körzetek is maradhatnak. Az északkeleti határvidéken, valamint a Dunántúlon viszont nagy területen végig derült, napos idő valószínű. Legfeljebb a borult, ködös vidékeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás. A jellemzően keleti, délkeleti szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, legfeljebb Sopron környékén élénkülhet meg időnként. A csúcshőmérséklet -7 és +1 fok között valószínű. Késő estére -12 és -4 fok közé hűl le a levegő. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.