Pótolja a könnyeit!

A fáradt szem szindróma leggyakoribb oka a szem kiszáradása. Megfelelő nedvesség hiányában kismértékben, de azonnal csökken a látásélesség és a szem felszíne is védtelenné válik a környezet ártalmaival szemben. Mit tegyünk, ha már nem segít a pislogás?

A szemszárazság kezelésének célja a szemfelszín nedvesen tartása és ezáltal a tünetek megszüntetése. A legfontosabb, legelső feladat megállapítani a nem megfelelő nedvesítés okát, és lehetőség szerint megszüntetni ezt az okot. Ha ez nem lehetséges, nem marad más út, mint a könnypótló készítmények, közismertebb nevükön a szemcseppek alkalmazása. Előfordulhat, hogy a száraz szem oka másik alapbetegség, például cukorbetegség vagy rheumatoid arthritis - ilyen esetekben az alapbetegség kezelésével jó esetben a szemszárazság is megszűntethető.

Az alapbetegség gyógyítása mégsem szünteti meg minden esetben a száraz szem panaszokat. Így műkönnyek alkalmazására, valamint a könnyveszteség csökkentésére szolgáló műtéti beavatkozások elvégzésére is szükség lehet. Az enyhe szemszárazságban szenvedő betegek tüneteik megjelenését meghatározott tevékenységekhez vagy helyzetekhez köthetik, mint például a szem számítógép használatához vagy a vezetéssel összefüggő megerőltetéséhez. Ezekben az esetekben az ilyen tevékenységek idejének csökkentésével, a szem pihentetésére fordított idővel, fokozott pislogással, esetleg szemtornával csökkenthetők a kínzó tünetek. Ha ezek a módszerek nem kivitelezhetők, szemcseppek alkalmazására is szükséges lehet a panaszok enyhítéséhez.

Könnypótlás

Számos választási lehetőség áll rendelkezésre a száraz szem kezelésére, többek között műkönny-oldatok, síkosító kenőcsök, újranedvesítő cseppek és permetek. A hagyományosan alkalmazott készítmények egy része egyszerű vízalapú, érösszehúzó tartalmú oldat, mint például a cink-szulfát. Ezek hűsítő hatással vannak a szemre és a szem vörösségét és a könnyezést csökkenthetik. Az érösszehúzók azonban a szemszárazságot fokozhatják, így csak rövid ideig enyhítik a panaszokat. A műkönnyek jelentős előnye a viszkozitás-növelőkből származik, amelyek a könnyfilm stabilitását szolgálják és megelőzik a könny párolgását. A könny-oldatok megnövelt viszkozitása a többi aktív összetevő szemfelszínnel történő közvetlen érintkezésének idejét is meghosszabbítja.

A kenőcsök segítik a szem síkosítását és elősegítik a könnyfilm épségét. Ezen anyagok a szemfelszín hőmérsékletétől megolvadnak és a szemcseppeknél nagyobb viszkozitásukból kifolyólag hosszabb ideig a szemfelszínen maradnak. Mivel olvadás közben időleges látászavart okozhatnak, a magas viszkozitású krémeket és síkosítókat általában éjszakára alkalmazzák. Az újranedvesítő cseppekként használt közönséges sóoldat-cseppek bizonyos esetekben enyhe fokú szemszárazság fennállásakor hasznosak lehetnek, "komfort-csepp"-ként kontaktlencsét viselők is használhatják.

A szemszárazságban szenvedő betegek 80 százalékban kimutathatók a könny olajos rétegének zavarai. Az olajos réteg a könnyfilm felületi feszültségét 25, a könny párolgását 90-95 százalékkal csökkenti. Ezért különösen fontos, hogy az általunk választott szemcsepp ne csak egyszerűen nedvesítsen, hanem egyéb összetevői révén más módokon is elősegítse a szem kiszáradásának elkerülését, ezáltal a fáradt szem szindróma megjelenését gátolja.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

ásványi anyagok
Ez a két tápanyag csodát tesz a májjal – Mutatjuk, mennyit kell bevinni belőlük
Hálapénz helyett így próbálnak ma előnyhöz jutni a betegek – 3-ból 2 orvos találkozik a jelenséggel
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
vesék egészsége
Ez az ital a vesét is védi: esténként egy pohár sokat jelenthet a dietetikusok szerint
Elsőként jelezheti a hasnyálmirigyrákot ez a bőrelváltozás – Erről ismerhető fel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25 °C
Minimum: +6 °C

Napos idő várható kevés fátyolfelhővel, csapadék nélkül. A légmozgás nagyrészt mérsékelt marad, csak Sopron térségében élénkülhet meg a délies szél. Délutánra 22 és 26 fok közé melegszik fel a levegő.Késő este általában 10 és 17 fok között alakul a hőmérséklet, de a hidegre hajlamos helyeken ennél hűvösebb lehet. Továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat, szombaton sem várható fronthatás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?