Hogyan éljünk együtt a pikkelysömörrel? – A lelket is megviseli ez a bőrbetegség

A pikkelysömör egy krónikus, autoimmun bőrbetegség, amely sokak számára jelentős fizikai és lelki terhet jelent. Bár nem gyógyítható teljesen, a tünetek hatékonyan csökkenthetők, a fellángolások kordában tarthatók.

A pikkelysömör egy olyan autoimmun gyulladásos bőrbetegség, amely során az immunrendszer tévesen aktiválódik, és fokozott bőrsejttermelést idéz elő. Normálisan a bőr sejtjei körülbelül 28-30 nap alatt újulnak meg, de pikkelysömörnél ez az idő lecsökken akár 3-4 napra, ami túl gyors elszarusodást és hámlást eredményezi. A betegség tartós, időnként fellángolásokkal és remisszióval jellemezhető. A genetikai hajlam mellett bizonyos környezeti tényezők, fertőzések, stressz, bőrsérülés, gyógyszerek is kiválthatják vagy súlyosbíthatják.

A legjellemzőbb tünetek

  • Élesen elhatárolódó, vöröses vagy sötétebb bőrfelszín felett kiemelkedő területek, azaz plakkok, amelyek felszínét vastag, ezüstös vagy fehéres pikkelyréteg borítja.
  • A pikkelyek leválása gyakori, és a plakk felületén látható hámló réteg könnyen lekaparható.
  • Ha a pikkelyeket lekaparják, apró, pontszerű vérzések jelentkezhetnek a helyükön – ez az úgynevezett Auspitz-tünet. 
  • Egyes betegek csak enyhe viszketést tapasztalnak, másoknál erősebb ez a tünet, és égő érzés is előfordul.
  • A plakkok akár fájdalmassá is válhatnak, különösen, ha begyulladnak vagy berepednek.

Helyek, ahol gyakran megjelenik

  • könyök, térd, alkarok, lábszárak
  • fejbőr (vaskos hámlással, viszketéssel)
  • bőrredők (hajlatok), arc bizonyos részei, körmök
Férfi krémet ken a könyökére.
A könyökön gyakran megjelenik a pikkelysömör. Fotó: Getty Images

Kezelés: mit kínál az orvostudomány?

Mivel pikkelysömör esetén nincs általános, mindenki számára érvényes gyógymód, a cél a tünetmentesség elérése, a fellángolások gyakoriságának és súlyosságának csökkentése, valamint a bőrkímélés és az életminőség javítása. 

Helyi kezelési módok

  • Kortikoszteroidok (kenőcsök, krémek, oldatok), enyhe-közepes tüneteknél. Erősebb hatású változatok kisebb, kevésbé érzékeny területeken alkalmazhatók. 
  • D-vitamin-analógok segíthetnek a hámsejtek növekedésének szabályozásában. 
  • A szalicilsav vagy karbamid tartalmú szerek segítenek eltávolítani a vastag szaruréteget.
  • Fényterápia: szabályozott UV‐fény vagy PUVA-kezelések alkalmazása. Segít megszabadulni a pikkelyektől és csökkenteni a gyulladást.

Súlyosabb esetben, vagy ha a fenti módszerek nem válnak be, szájon át szedhető, illetve injekciós készítményekre is szükség lehet.

Az életmód-változtatás is segíthet

Az orvosi kezelés mellett az alábbi életmódbeli tényezők segíthetnek csökkenteni a fellángolások számát, illetve enyhíteni a tüneteket.

  • Bőr hidratálása: kenőcsök, testápolók rendszeres használata, különösen hámlás, repedések esetén.
  • Kímélő bőrápolás: illatmentes, gyengéd szappanok. Kerüljük a túl forró fürdőket, dörzsölést!
  • Stresszkezelés: a stressz, pszichés megterhelés sokaknál súlyosbító tényező.
  • Egészséges életmód: megfelelő táplálkozás, testsúlykontroll, az elegendő alvás biztosítása, valamint az alkohol és a dohányzás kerülése is segíthet.

Mikor forduljunk orvoshoz?

  • Ha a bőrtünetek terjednek vagy súlyosbodnak, különösen ha fájdalom, vérzés, nagy hámlások jelennek meg.
  • Ha ízületi fájdalom, duzzanat, merevség alakul ki, mert az időben elkezdett kezelés megakadályozhatja a tartós ízületi károsodást.
  • Ha a pikkelysömör az életminőségre is hatással van: alvászavart okoz, vagy lelki hatásai vannak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, csupán néhol - főként Szabolcs térségében - maradhat szakadozottabb, vékonyabb a felhőtakaró. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Úgynevezett sekély ciklon alakítja a mai időjárásunkat, ami a melegfrontra érzékenyek számára többféle kellemetlen tünetet is okozhat.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra