Új felfedezés a vizeletről

Egy kínai kutatás eredményei alapot adhatnak ahhoz, hogy a jövőben egy egyszerű vizelet-gyorsteszttel is mérni lehessen a mentális frissességet, ezáltal megelőzve például számos közúti balesetet és egészségügyi műhibát.

A régi idők fizikai munkásainál egyértelmű volt, hogy mikor fáradtak el: ezt az izmaik és ízületeik fájdalommal jelezték. A mai fehérgalléros munkakörökben is napi szinten fordul elő fáradtság, csakhogy nem fizikai, hanem szellemi kimerültség, különösen az olyan területeken, ahol 8 órát meghaladó vagy több részletből álló, de hosszú műszakokban dolgoznak. Ilyen például a köz- és vasúti teherfuvarozás, a légi szállítás vagy az egészségügy - írja az Origo .

Hogyan orvosolhatjuk, ha kimerültünk mentálisan? Részletek itt.

A szellemi fáradtság számos területen okozhat súlyos problémákat. Az Egyesült Államokban például a hivatásos sofőrök által okozott halálos balesetek közel egyharmadában a kimerültség volt a felelős a tragédiáért.

A vizeletet kezdték vizsgálni

Egy új kínai kutatás azt feltételezte, hogy a fáradtság biokémiai változásokkal is jár, ezáltal az anyagcserén keresztül ki is mutatható.

A kutatók polgári repülési légiirányítókat teszteltek, hiszen ebben a munkakörben a stressz és a szellemi megterhelés igen magas szintű. Első körben 20 férfi légiirányítót vizsgáltak, majd újabb 25-öt, akik mellett egy 23 fős kontrollcsoportot is kialakítottak vezető adminisztratív pozícióban lévő munkatársakból. Utóbbiak munkája kevésbé stresszes, ezáltal a mentális kimerültség is kevésbé jellemző esetükben.

A közlekedésben súlyos veszélyt jelent a járművezetők kimerültsége
A közlekedésben súlyos veszélyt jelent a járművezetők kimerültsége

A téli időszakban elvégzett kutatás során a nyolcórás műszak előtt és után is vizeletmintát vettek a tesztalanyoktól, majd azt egy speciális módszerrel elemezték.

Kimutatható eltérés

Végül a tesztek arra az eredményre jutottak, hogy az alanyok vizeletmintáiban 20 ion szintje változott meg, ezek közül pedig három kizárólag a légiirányítók esetében módosult. A kérdéses metabolitok a szervezetben az alvás-ébrenlét ciklus működése során termelődnek, márpedig a mentális kimerültség ólmos fáradtsággal, leküzdhetetlen álmossággal párosul.

A kutatók szerint a három biomarker ismeretében már kifejleszthető egy olyan gyorsteszt, amely alkalmas a kimerültség szintjének mérésére.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Napos, gomolyfelhős idő várható, de közben délnyugat felől egyre nagyobb területen megnövekszik a felhőzet, estére már nagyrészt erősen felhős lesz az ég. Az Északi-középhegység térségében nem zárható ki délután zápor, esetleg zivatar, majd késő délutántól, estétől máshol is növekszik a csapadék esélye. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 21 fok között várható, a déli, délkeleti tájakon lesz a legmelegebb idő. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra