Nem hinné, mi befolyásolja a kávéfogyasztásunkat

A Coffee and Caffeine Genetics Consortium kávégenetikai kutatócég vizsgálata arra mutat rá, hogy genetikai adottságunk alapból felkészít minket a kávézás áldásos hatásaira.

120 ezer kávéivón végzett kutatásaik szerint hat génünk csak a kávéfogyasztással kapcsolatos - mindez a Molecular Psychiatry szaklapban olvasható.

A hatból négy gén a koffeinnel kapcsolatos anyagcserefolyamatokért felelős, a másik kettő pedig érdekes módon a vér cukor- és zsírtartalmáért, amely további kutatásokat eredményezhet a kávé egészséges és előnyös hatásaival kapcsolatban - állítja a tanulmány.

9 meglepő koffeinforrás Túlhajszolt, rohanó életünkben sokan a koffeint használjuk, ha gyors energiára van szükségünk, és teljesítményünket növelni szeretnénk. Amíg mindezt mértékkel tesszük, nem lehet probléma, de a koffein hamar függőséget okozhat. Tudjon meg többet, kattintson !

"Még nem tudjuk, hogy mindez miként befolyásolja a koffein viselkedését a szervezetben, hogy egyáltalán a koffein számít-e itt a kulcsvegyületnek, esetleg a kávé egy más komponense, netán valami, amit a kávéba teszünk" - nyilatkozta Marilyn Cornelis, a Harvard School of Public Health kutatója, a tanulmány szerzője.

A Harvard felmérései szerint az amerikai felnőttek fele iszik napi szinten kávét, átlagos fogyasztásuk 3,1 átlagos méretűnek tekinthető kávésbögre.

A koffein hamar függőséget okozhat

A koffein hamar függőséget okozhat

Több korábbi tanulmány kapcsolta össze a kávéfogyasztást pozitív hatásokkal: rendszeres fogyasztóiban kisebb eséllyel alakulhat ki Parkinson-kór , májbetegség vagy kettes típusú cukorbetegség. Az azonban még mindig bizonytalan, hogy rák vagy a szív- és érrendszeri problémák kialakulását hogyan befolyásolja a kávéfogyasztás.

A koffeinfogyasztási szokások részben örökölhetők, de a vegyület hatásai elég változékonyan hathatnak az egyes emberekre - állítják a kutatók. A vizsgálat főként az európai és az afrikai-amerikai kávéfogyasztókkal foglalkozott, akiknek adatait több genomikus adatbázisból állították össze.

A vizsgálat nem csupán a koffeinfogyasztással kapcsolatos hat gént fedte fel: a kutatók korábban nem ismert kapcsolatot fedeztek fel a kávéfogyasztás és a két gén között, illetve hasonló összefüggésekre derítettek fényt hat genomterülettel kapcsolatban. Ezekből kettő az ízkondicionálással, illetve a kávé szokásformáló hatásaival függ össze, emellett pedig az agy hangulatokkal kapcsolatos mechanizmusával is összefügg.

Egy újonnan felfedett kapcsolat arra is rámutat, hogy az agyban nagyon könnyen, addiktív módon képes összekapcsolódni a dohányzás és a kávézás is - állította Cornelis.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
vastagbélrák
Vastagbélrák 50 felett: ezekre a korai tünetekre érdemes különösen figyelni
Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +7 °C
Minimum: -2 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég. A gyenge, keskeny csapadéksáv tovább mozog kelet felé, de emögött is előfordulhat néhol kisebb eső. A délies szél döntően mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 0 és +7 fok között alakul. Vasárnap sem érvényesül még fronthatás, nyugodt marad az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Influenzaoltás: 7 kérdésből kiderül, bedőlsz-e a leggyakoribb tévhiteknek A szezonális influenzaoltást számos félreértés és tévhit lengi körül, ami akár a járvány elleni hatékony védekezést is alááshatja. Teszteld tudásod kvízünk segítségével, hogy kiderüljön, mennyire vagy jól tájékozott a témában!
Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!