Fejben dől el, hogy meddig élünk

Jobbak a pozitív gondolkodású szívbetegek túlélési esélyei - derült ki egy kutatásból, melyről az Archives of Internal Medicine című folyóirat számolt be.

Egy kutatás során több mint 2800 beteg töltött ki pszichológiai kérdőívet, ahol arra kerestek választ, vajon mennyire hisznek a saját gyógyulásukban, és abban, hogy visszatérhetnek a korábbi életükhöz. 15 év elteltével 1637 beteg halt meg, ebből 885 esetben (54 százalék) szívbetegség következtében. Az optimisták közül 30 százalékkal kevesebben hunytak el a megfigyelt periódusban.

A pesszimisták halálozási rátája még azután is magasabb maradt, hogy a kutatók egy sor egyéb tényezőt rögzítettek, mint például a szívbetegség súlyosságát, az életkort, a nemet, a jövedelmet, a depressziót és a szociális támogatást. "Ez a tanulmány egyedülálló, mert kimutatja, hogy a beteg hozzáállása nem csak a normális életvitelhez való visszatérés képességét befolyásolja, de hosszú távon az egészségüket és a túlélést is" - írta a vezető szerző, John C. Barefoot.

Az optimisták valószínűleg könnyebben birkóznak meg az állapotukkal, például jobban betartják a kezelési tervet. A pesszimisták több nyomást és stresszt élnek át, mely károsan hat a szervezet működésére. "Az üzenet az, hogy a pozitív várakozástól nem csak jobban érzi magát az ember, de hosszabb életet is biztosíthat" - mondta el Barefoot.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

májvédő italok
A legjobb italok a máj egészségéért – Mutatjuk, mi segíthet a vízen kívül
éjszakai lábgörcs
Ez segít, ha begörcsöl a lábad éjszaka – Íme a leggyakoribb kiváltó okok
banán
Ne vedd meg a banánt, ha ezt látod rajta – Nem csak a színe számít a szakértők szerint
Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
vérnyomáscsökkentés
Csodát tesz a vérnyomással ez a nassolnivaló – Ennyit kell enni belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +26 °C
Minimum: +11 °C

Általában napos, felhőmentes idő várható, csupán északnyugaton, északon időszakosan kevés fátyolfelhő, illetve keleten gomolyfelhők lehetnek az égen. Estére a gomolyfelhők feloszlanak, északnyugaton ugyanakkor felhősödés kezdődhet. Csapadék nem lesz. A délies szél az Észak-Dunántúlon megélénkül, az északnyugati határ közelében olykor akár erős lökések is kísérhetik. Estére mindenütt mérséklődik a légmozgás.A csúcshőmérséklet jellemzően 25 és 28 fok között alakul. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, de a magasban zajló melegedés miatt így is felléphetnek kellemetlen panaszok a frontérzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mutatunk 10 képet: kitalálod, milyen állatot ábrázol? – Ez a kvíz az igazi állatbarátokat is próbára teszi Felismered az állatokat, ha csak egy-egy apró részletet látsz belőlük? Íme néhány megtévesztő kérdés, csak a legkifinomultabb állatrajongóknak megy a 10/10!
kvíz
Felismered, melyik állat lábnyomát látod? – Keveseknek sikerül a 10/10 Képről nem olyan nehéz felismerni a különféle állatfajtákat. De vajon a lábnyomuk alapján is be tudod azonosítani őket? Teszteld a tudásodat!