Herpesz nyáron? Így előzzük meg!

Bár az ajakherpesz gyakran a hidegebb hónapokban, a megfázásos időszakban jön elő, nyáron sem lehetünk ellene teljesen védettek. Sőt a meleg, a napfény, az idegeskedés ugyanúgy kiválthatja a hólyagok megjelenését!

Ha valaki herpeszvírussal fertőzött, annak sajnos szinte minden pillanatban készen kell állnia arra, hogy a hólyagok előbb-utóbb jelentkeznek. Egy idő után természetesen ki lehet tapasztalni, hogy mi az, ami elsődleges kiváltó okként működik (például a lázas betegség vagy bizonyos fűszerek), de aherpeszmegjelenése nem korlátozódik ezekre. Éppen ezért, nyáron sem lehet legyinteni a herpeszre - ugyanúgy megjelenhet, mint ősszel vagy télen. Lássunk néhány gyakori előzményt!

Ajakherpesz Ha a herpesz vírussal történt fertőződés bekövetkezett, a vírus egész életen át a szervezetben marad. Ajakherpesz tünetei és kezelése

A nyári hónapokban is gyakori a megfázás, elég például, ha a légkondicionált irodából kimegyünk a hőségbe; azimmunrendszerlegyengülése szinte azonnal kiválthatja a herpesz megjelenését.

Sokaknál a stressz, az idegeskedés hatására jönnek ki a hólyagok. A melegebb hónapokban a vizsgák miatt érzett feszültség, vagy éppen a nyaralás, táborozás miatti izgalom miatt jelenik meg a herpesz. Az esküvőkre készülők sincsenek védve: ez az örömteli esemény is együtt járhat olyan stresszel, melynek hatására könnyen kialakulhatnak a hólyagocskák.

A napégés (mint bőrsérülés) is okozhatja a herpesz megjelenését, sőt van akinél már maga a napsütés is a kiváltó okok között szerepel.

Utazás közben Így ússzuk meg az ajakherpeszt, ha utazunk! - Tanácsok érzékenyeknek

A gyerekek gyakran kapják el táborozáskor, kiránduláskor a herpeszt már fertőzött társaiktól: a közös evőeszköz vagy pohárhasználat az egyik legjobb "módszer" arra, hogy egy életre megszerezhessék a vírust.

Nyáron a szerelmi kalandok is gyakoribbak: egy könnyű flörtből azonban örök "emléket" szerezhetünk, ha a partnerünknek herpesze van. Ilyenkor tilos a csókolózás és az o­rális szex, közösülni pedig természetesen csak gumi óvszerrel szabad.

Mit tehetünk a megelőzés érdekében?

  • Ha tudjuk, hogy a napsütés hatására gyakran kijön a szánkon a herpesz, használjunk a szokottnál magasabb faktorszámú fényvédőt illetve fényvédős ajakápolót.

  • Ügyeljünk a higiéniára, különösen, ha a környezetünkben valakinek éppen "virágzik" a herpesze. Mindig alaposan mossunk kezet, és csak a saját evőeszközünket, poharunkat használjuk!

  • Ne osszuk meg mással azokat az eszközöket (kulacs, bögre, szívószál), szépítőszereket (rúzs, szájfény, borotva), melyek közvetlenül az ajkainkkal vagy a bőrünkkel vannak kapcsolatban!

  • Alaposan magyarázzuk el a gyermekeinknek, hogyan lehet elkapni a herpeszt, illetve mit kell tenni azért, hogy megakadályozzuk a továbbterjedését vagy mások megfertőzését!

  • Erősítsük meg az immunrendszerünket helyes életmóddal, rendszeres sportolással, egészséges étrenddel.

  • Amennyiben tudjuk, hogy rendszeresen alakul ki herpesz az ajkunkon, mindig legyen a táskánkban megfelelő készítmény. Ha ugyanis a kialakulásának első óráiban kezdjük kezelni a herpeszt, jelentősen lerövidíthetjük a gyógyulási időt.

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25, +30 °C
Minimum: +7, +12 °C

Délelőtt a napsütés mellett fátyol- és gomolyfelhők is lesznek, de csapadék nem várható. Délután folytatódik a napos idő, az időnként megnövekvő felhőkből csapadék nem alakul ki. A szél napközben mérsékelt délnyugati lesz. Hajnalban 7, 12 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 25, 30 fok között alakul.

Egészséget befolyásoló hatások:

Magas pollenkoncentráció