Legújabb cikkek

A női lét egyik legkevésbé irigylésre méltó velejárója, hogy évtizedeken keresztül havonta több napig fájdalmakkal, görcsökkel, egyéb kellemetlenségekkel vesződünk. Néhány tippet gyűjtöttünk össze a menstruációs gondok enyhítésére.

Aki síel, annak minden érzékszerve hálás lesz. Jó levegőt szívunk, csend van, fénylik a hó, gyönyörű a környezet. Már csak ezért is megérné ellátogatni egy síterepre. De ha még síelni is tudunk, akkor igazi testi kalandban lehet részünk.

Kicsit fázott az iskola előtt, de azért nem bánta, hogy a fia megkérte, ugorjon el Barbaráért az iskolába. Elég nagy ugrás volt, gondolta mosolyogva.

Azok az egészségügyi szakemberek, akik gumikesztyűt hordanak a betegek ellátásakor, sokkal kisebb valószínűséggel mosnak kezet a beteggel való érintkezés előtt és után. Ez pedig a fertőzések terjedését okozhatja kórházi környezetben.

Rendelkezünk egy felmérhetetlen kapacitású, minden ember által alkotott gépnél érzékenyebb intelligenciájú komputerrel. Ez a csodálatos műszer az agy, amely mindenki rendelkezésére áll, de lehetőségeit csak elenyészően kis hatékonysággal használjuk ki.

Tévhit, hogy az okostelefonokat csak játékra vagy navigációra lehet használni, hiszen számtalan hasznos alkalmazás közül válogathatnak azok is, akik egészségükért, egészségtudatosságukért tennének segítségével. Néhány alkalmazást teszteltünk mi is.

Az ősz és a tél a légúti megbetegedések csúcsszezonja. A meghűlés elleni gyógyszerek gyomor-, illetve májkárosító hatásúak, az antibiotikumok felboríthatják a bélflóra egyensúlyát. A védekezőképesség erősítésével azonban egészségünk sikeresen megőrizhető.

Az idősebb korosztály sok szempontból esendőbb, mint a fiatalabb generációk, éppen ezért számos területen nagy figyelmet és rendszeres odafigyelést érdemelnek. Egyik ilyen élethelyzet a táplálkozás. Hogy miért is?

Ha az idős ember nem eszik rendesen, akkor a gondos ápolás, a gyógyszerek és terápia is kevés lehet a gyógyuláshoz, illetve a jobb életminőséghez. Dr. Sebesi Judit háziorvos- gasztroenterológus komoly érveket sorakoztat fel a mesterséges táplálás mellett.