Tejjel kerülheti el az infarktust

A Dél-Ausztrál, a Maine-i és az Ausztrál Nemzeti Egyetem kutatásából kiderült, hogy azok a felnőttek, akik tejtermékeket is fogyasztanak, megóvhatják magukat az artériák elmerevedésétől és a szívbetegségek kockázatától.

A kutatás során megvizsgálták, hogy a naponta bevitt tejtermék összefügg-e az artériák merevségével, mert arra voltak kíváncsiak, igaz-e az általánosítás, hogy ez az élelmiszercsoport összefüggésbe hozható a keringési problémákkal. Kezdetben azt feltételezték, hogy nincs köztük kapcsolat.

A Hypertension című folyóiratban megjelent cikk arról számolt be, hogy a pulzushullám terjedési sebessége, a pulzusnyomás és a szisztolés vérnyomásérték csökkent több tejtermék fogyasztása esetében, a demográfiai és táplálkozási variánsoktól függetlenül. Ezzel párhuzamosan csökkent továbbá a szívbetegségek kockázata is. Nem találtak kapcsolatot a tejtermékek és a vérzsírok szintje között, továbbá nem derült ki, hogy pontosan mely termék (tej, sajt, joghurt, tejdesszertek, tejszín vagy fagylalt) fejtett ki kedvező hatást a pulzushullám terjedési sebességére.

További kutatások, köztük kontrollált klinikai kísérletek is szükségesek annak meghatározására, hogy a tejtermékekkel hatásosan lehet-e befolyásolni az életkorral összefüggő artériamerevséget, továbbá a szívbetegségeket, valamint hogy mely csoportok számára megfelelő ez a módszer. Nem biztos, hogy a tejtermékekre érzékenyek vagy speciális kockázati faktorokkal rendelkezők számára is ez a járható út.

A kutatást Georgina Crichton, táplálkozástudományi és pszichológiai doktorandusz hallgató vezette a Dél-Ausztrál Egyetemről. Közel 600 ember adatait elemezték a Maine-Syracuse Longitudinális Kutatásból, mely 35 éven át zajlott és a szívbetegségek kockázati tényezőit vizsgálta a kognitív teljesítményhez viszonyítva.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
vércsoportok
Ez a legritkább vércsoport a világon – Nem véletlenül hívják aranyvérnek
halfogyasztás
Ez a legegészségtelenebb hal, mégis ezt veszik a legtöbben
fogyás
Diétaelmélet: mikor és mitől indul be a fogyás?
női anatómia
Meglepően sok nő nem tudja, hány testnyílása van odalent
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +22 °C
Minimum: +4 °C

Zavartanul napos, száraz időre számíthatunk. A délkeleti szelet elsősorban hazánk nyugati felén kísérhetik élénk, Sopron környékén erős lökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 20 és 25 fok között várható, a nyugati országrészben lesz melegebb. Késő estére 10 és 17 fok közé hűl le a levegő. Anticiklon alakítja időjárásunkat, így fronthatásra nem kell számítani, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!
kvíz
Kvíz: a hüvely öntisztuló szerv. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a női testet! A női egészséggel kapcsolatban rengeteg félreértés és makacs tévhit kering. Kiszúrnád a leggyakoribbakat? Tedd próbára magad kvízünkben!