Mozgás Jobban megy az edzés, ha fekete áfonyát eszünk Úgy tűnik, érdemes lehet bőséges készleteket felhalmozni fekete áfonyából, mert egy kutatás azt mutatta, hogy a gyümölcsöt fogyasztó sportolók gyorsabban regenerálódnak az edzés után. HáziPatika
Veszélyben Pár milliméteres, de halálos is lehet Egy új szúnyogfajta jelent meg az elmúlt hónapokban hazánkban: szabad szemmel szinte észrevehetetlen és teljesen hangtalan. A lepkeszúnyog igen súlyos betegségeket is terjeszthet, és egyetlen éjszaka egy egész családot végigfertőzhet. HáziPatika
Veszélyben Óvatosan örüljünk a napsütésnek! A nyári napozás kellemetlen mellékhatása lehet a napszúrás, vagy a hőguta. Egy kalappal, pár üveg ásványvízzel azonban mindez megelőzhető. Ám ha mégis jelentkeznének a tünetek, egy légkondicionált szobával és borogatással gyorsan tehetünk ellene. HáziPatika
Légzőszervi megbetegedések Komposztálna? Jól gondolja meg, veszélyes is lehet! Komposzttal való munkavégzés által is fertőzhet a legionella baktérium - figyelmeztetnek brit szakemberek. HáziPatika
Mentális zavarok Génjeink miatt nehéz leszokni a cigiről A genetika megjósolhatja a dohányzásról való leszokás sikerességét - állítják szakemberek. Egy hatezer dohányost vizsgáló felmérés szerint, akik bizonyos génvariánsokkal rendelkeznek, két évvel tovább dohányoztak. HáziPatika
Relax Színek befolyásolják a véleményünket Sokkal árnyaltabban ítélkezünk, ha az, amiről véleményt kell mondanunk, színes vagy szimmetrikus háttér előtt van. A fekete-fehér motívumok sarkalatos véleményre ösztönöznek. HáziPatika
Mozgás Nem lehet több kifogás: ingyenes edzésekkel várnak mindenkit Országszerte ingyenes edzésekkel várják a mozogni vágyókat a Médiaunió Alapítvány 2011-es "A sport mindenkié!" kampányához csatlakozó sportegyesületek és trénerek június 7-én, és ezt követően minden hónap első csütörtökjén. HáziPatika
Tudományos érdekességek A meggylé a legjobb gyulladáscsökkentő A meggy segít a krónikus gyulladás enyhítésében - derül ki az Oregoni Orvosi és Természettudományi Egyetem az Amerikai Sportorvos Szakkollégium San Franciscó-i konferenciáján közzétett kutatásából. HáziPatika
Egészség és gasztronómia Útra kelni - jóízűen Lassan elkezdődik a családi, baráti nyaralások ideje. Már sokan izgatottan tervezgetik az idei kiruccanást, de ne csak a programokról, hanem a tápláló, egészséges ételekről is gondoskodjunk megfelelően! HáziPatika
Férfi problémák A hercegeket sem kíméli a hólyagprobléma A hólyagfertőzés sokkal gyakrabban fordul elő nőknél, ám így is férfiak millióit sújtja. Náluk rendszerint gyorsan fejlődik és súlyossá is válhat, kezelés nélkül akár életveszélyes is lehet. HáziPatika
Mozgás Nem időpazarlás a tesióra A mindennapi testnevelésóra bevezetése valóban jót tesz a gyerekek egészségének, sőt az iskolai eredményeiket is javítja - derült ki egy svéd tanulmányból. HáziPatika
Egészségügy Íme az álomkórház: wifi és érintőképernyős szobaszerviz? A Johns Hopkins neves amerikai kórház elnökével készített interjút a Medgadget internetes portál csapata arról, milyen digitális technológiákat használnak a kórházukban - idézi a MedIQ blog. HáziPatika
Egészség és gasztronómia Táplálkozási mítoszok nyomában A koffeines italok dehidratációt okoznak? Kell-e korlátozni a tojásfogyasztást, vagy kerülni a zöldségek főzését? Bizonyos tápanyagok bizonyos napszakban fogyasztva segítik a fogyást? A tényeket nem mindig könnyű megkülönböztetni a kitalációktól. HáziPatika
Család Megvéd a boldogtalanságtól a gyűrű Egy friss kutatás szerint a házasságban élő emberek hosszú távon boldogabbak, mint azok, akik nem kötötték le magukat. Ez az állapot ugyanis védelmet nyújt a boldogtalanság ellen. HáziPatika
Daganatok Agytumora van Sheryl Crow-nak Jóindulatú agydaganata van Sheryl Crow-nak. A világhírű énekesnőnél tavaly diagnosztizálták a betegséget. HáziPatika
50plusz Hogyan pedálozzunk? Lustáknak és fürgéknek, szikáraknak és kövéreknek, időseknek és zöldfülűeknek egyformán való. Mindenkinél példásan égeti a zsírt, fogyaszt, edzésben tart. Nyeregben érezhetik magukat nők és férfiak. Máriáss Márta
50plusz Mintha szívószálon át venne levegőt Sokkal könnyebb pedig ma az asztmásoknak, mint harminc éve. A légszomj persze ugyanúgy leselkedik rájuk, mint régen, de szerencsére a gyógyítás sokat változott. A mai asztmás már folyamatosan kézben tarthatja betegségét. Sződy Judit
Fog- és szájápolás Helyes fogápolással a fogínygyulladás megelőzéséért A fogak elveszítése sokak számára fenyegető és sajnos reális eshetőség. A legfőbb okának pedig a fogínygyulladás és szövődményei tekinthetőek. Szerencsére, tehetünk ellenük - a helyes fogápolásnak pedig több előnye is van! Huták Judit
Otthon Ön milyen típusú befektető lenne? Amikor a befektető először keres fel befektetési szolgáltatót, és befektetési tanácsadás szolgáltatást venne igénybe, akkor a szolgáltató felméri tőkepiaci ismereteit, kockázatvállalási hajlandóságát, céljait. Kiss Verus
Relax 10 tipp a hosszabb élethez A gazdagság, az éhezés, a nyelvtanulás vagy a vallásosság mind kimutathatóan növeli az élettartamot. De az is segít, ha hegyen lakunk, vagy épp valami jót teszünk embertársainkért. Íme egy tízes lista, pár rendhagyó tippel. HáziPatika
Speciális étrendek Értékes információk ételallergiásoknak Az ételallergiások és étel-intoleranciában szenved érintettek nehéz helyzetben vannak, ha általuk is fogyasztható élelmiszert szeretnének vásárolni. Hasznos információk következnek. HáziPatika
Tudományos érdekességek Elhízottaknak köpölyözést! Egy szűk körű kutatás kimutatta, hogy az ősi orvosi gyakorlat, a köpölyözés, pozitív hatással lehet a metabolikus szindrómában szenvedő elhízott betegekre. HáziPatika
Daganatok Drasztikusan megnőhet a rákos betegek száma Közel 75 százalékkal nőhet a daganatos betegségek előfordulási aránya 2030-ra - állítják francia kutatók. A fejlődő országokban még rosszabb a helyzet: itt 90 százalék is lehet az arány. HáziPatika
Egészség és gasztronómia Kilenc tény és tévhit a sóról Mielőtt alaposan megsózza következő ételét, tudjon meg néhány érdekességet a sóról! Ez ugyanis, bár nélkülözhetetlen szervezetünknek, nagy adagban egészségkárosodáshoz vezethet. Vannak azonban alternatívák, a kulcsszó pedig a mértékletesség. HáziPatika