Legújabb cikkek

A menta igazi nyári fűszer, frissíti és üdítővé teszi az ételeket, legyen az húsos, zöldséges egytálétel vagy akár édesség. Ismerjék meg sokoldalú felhasználását, és próbálják ki receptjeinket!

Itt van június második hete: a Férfiak Nemzetközi Hete, és közeledik június harmadik vasárnapja, az apák napja. Ebből az alkalomból a Magyar Rákellenes Liga arra a prosztatarák-szűrés fontosságára szeretné felhívni a figyelmet egy akció formájában.

Hazánkban évente mindössze kétszer diagnosztizálnak olyan gégefejlődési rendellenességet, ami miatt a csecsemők egy kismacska hangjához hasonló hangon sírnak fel. Az ún. Cri du chat-szindrómáért az ötödik kromoszóma megrövidülése felelős.

A váltott műszakban dolgozóknak gyakran akkor kell aludniuk, amikor a legtöbb ember ébren van, és akkor kell dolgozniuk, amikor a többiek alszanak. Ez sokszor vezet alvásproblémákhoz, ami kihathat a munkára és az életminőségre is.

Újabb bizonyítékokat találtak arra, hogy az egészséges szokások leküzdik a betegségeket. A hal fogyasztása megelőzi bizonyos rákfajták kialakulását, a dohányzásról való leszokásról pedig segít a hipnózis.

Gyerekkorunkban alakul ki az a négy, különböző méretű buborék, amelybe családunkat, barátainkat, végül az idegeneket is beengedjük. 45 centinél közelebb csak azok jöhetnek, akiket igazán szeretünk.

Bárki ellenőrizheti az úti célként kiválasztott szabadvízi strand vízminőségét - még indulás előtt! Az OKI honlapján található térképes kereső jelenleg 135 strandról ad információt, és a lista a következő hetekben várhatóan még bővül.

"Hogyan őrizhető meg az emberi méltóság az élet végén?" - ezzel a címmel hirdettek fotópályázatot mindenkinek, aki úgy érzi, képekben is meg tudja ragadni a témát.

Az emberek táplálkozásában mindig nagy szerepe volt az édes íznek. Kezdetben növényekből nyertek édesítőanyagokat, később a mézet használták édesítésre, majd az V-VII. század körül beindult a cukorgyártás és elterjedtté vált a cukor használata.

Tavasztól őszig a legtöbb ember allergiás panaszokkal küszködik. Kinél enyhébb, kinél alattomosabb módon jelentkezik, ám tüneteik kezelésének nagy részében segítséget nyújthat a jól felépített étrend.

Sokan gondolják, hogy az egészséges táplálkozás íztelen ételekkel jár együtt, és egészségük miatt le kell mondaniuk az ételek élvezetéről. Tévedés lenne ezt hinni, de az alapanyagok gondos megválasztásán sok múlik.

A detroiti Henry Ford kórház kutatói szerint az álmatlanságban szenvedő embereknek még egy dolog okozhat álmatlan éjszakákat: esetükben magasabb a magas vérnyomás kialakulásának kockázata.

A laparoszkópiás gyomorszűkítés az egyik legáltalánosabb sebészeti beavatkozás, mert nem igényli az emésztőtraktus egyetlen részletének eltávolítását sem.

Nyáron több megpróbáltatás és éri bőrünket. A napsugárzás, a meleg levegő és a fokozott verejtékezés kedvezőtlen hatásai ellen jó, ha még nyaralás előtt felkészülünk.

A cukorbetegek gyakran szenvednek különböző gombás fertőzésektől, gyengébb immunrendszerük, illetve a kórokozók számára kedvező körülmények miatt.

A lábgomba mindenkit veszélyeztet - ám vannak olyan csoportok, akiknek életmódjuk vagy egészségi állapotuk miatt jobban oda kell figyelniük a megelőzésre. Ha valaki cukorbeteg, idős, vagy éppen aktívan sportol, jobban ki van téve a gombás fertőzéseknek!

Bár a bőrgombásodás önmagában is olyan fertőzés, amire figyelni kell, van még egy kellemetlen tulajdonsága: előszeretettel társul a legkülönfélébb betegségekhez, állapotokhoz, adott esetben tovább súlyosbítva azokat.

Kevesen gondolnak arra, hogy nemcsak a profiknak, hanem a kedvtelésből, egészségükért sportolóknak is vigyázniuk kell, ha el akarják kerülni a fájdalmas, kellemetlen sérüléseket. Néhány célszerű, bemelegítő gyakorlat elég ehhez!

A sportolás egészséges, a rendszeres mozgás jót tesz a szívnek - egy bizonyos mértékig. A túlzott terhelés, amely például élsportolók, vagy maratonfutók szervezetét éri nap mint nap, súlyos problémákhoz, vagy akár szívmegálláshoz is vezethet.

Jól tudjuk, hogy egészségünk megőrzése érdekében változtatnunk kell étkezési szokásainkon és az életmódunkon, ám sokszor nem jutunk tovább a felismerésnél. A megvalósításhoz sokszor kevés az időnk, az elszántságunk.

A tibeti goji bogyóval végzett kísérletek azt mutatták, hogy védelmet nyújt a retinának, ezáltal hatékonyan kezeli a cukorbetegség nyomán kialakuló vakságot.

A chutney (édes-savanyú-pikáns mártás) már hazánkban is egyre nagyobb népszerűségre tesz szert. Ha a jól bevált eperlekvár és eperdzsem mellett idén valami újdonságra is vágynának, próbálják ki receptünket, nem fognak csalódni benne!