Legújabb cikkek

A köztudatban még ma is vegyes kép él a pszichoterápiáról, néhányan a bolondok kezelésének tartják. Az egyéni- pár- és csoportterápiákon azonban a lelket gyógyítva a testi tünetek is enyhíthetők.

Immár második alkalommal került sor a Nagy Egészségtesztre: közel húszezer HáziPatika.com és Nők Lapja Egészség olvasót kérdeztünk meg az egészséggel kapcsolatos szokásaikról, többek között arról is, hogy mennyit és mi alapján vásárolnak.

Lehet, hogy az alvajáró még akkor is alszik, amikor már visszafeküdt az ágyába úgy, hogy közben fel sem ébredt. Így soha nem tudja meg, hogy mi történt valójában.

Érrendszerünk egészségének fenntartásához oda kell figyelnünk koleszterinszintünkre, ahogy öregszünk, egyre inkább. A korral ugyanis a koleszterin mennyisége is nő vérünkben, igaz, a rizikót jelző értékek is kitolódnak.

Amerikai kutatók szerint az úgynevezett matematikai szorongás nemcsak hogy létezik, de az ebben szenvedőknél a matek a fizikai fájdalomhoz hasonló reakciót vált ki az agyban.

Ha a fogyás reményében jársz az edzőterembe, vagy kocogsz a szabadban, próbáld reggeli előttre időzíteni az edzést. Egy brit kutatás szerint ugyanis a napi első étkezés előtt végzett testmozgás hatékonyabb, mint ha utána mozgunk.

A diófélék ízletes és értékes alapanyagok, ám sokan egyáltalán nem ehetik e finomságokat, mert szervezetükben allergiás reakciókat váltanak ki. A földimogyoró-allergia az egyik legveszélyesebb, ezért a diéta betartása kiemelkedően fontos.

A csicseriborsó hazánkban is egyre népszerűbb a gasztronómiában, mely magas tápértéke miatt nem csak finom alapanyag, de egészségünkre is jó hatással van.

Az alkohol- és drogproblémákkal küzdők, vagy épp a videójátékfüggők az addiktológus szakorvostól kaphatnak lelki és gyógyszeres segítséget.

A vényköteles gyógyszerekkel párhuzamosan szedett echinacea, kalcium vagy vas a legújabb kutatás szerint mellékhatásokat okozhat. Az eredmények alapján az orbáncfű, a lenmag, a magnézium és a ginkgo is rosszat tehet, ha ilyen gyógyszerekkel ötvözik.

Az altatószerek a Current Biology internetes kiadásában megjelent új kutatás szerint valóban elaltatják a betegeket, de nem csak az ébrenlétet kapcsolják ki, hanem fontos alvási áramköröket is bekapcsolnak az agyban.

Ha minden jól megy, hamarosan megkezdheti működését Anglia első, kifejezetten gyermekek ellátására specializált helikoptere - írja a Mentők blog.

A kortársak nagy hatással lehetnek a gyerekek iskolaidő alatt végzett mozgásának mennyiségére, a megnövekedett mozgás hatására pedig mind az iskolai teljesítmény, mind a szív- és érrendszeri állapot javulásnak indul.

Szürkeség, metsző hideg, szitáló eső. Ilyen időben nem hogy kimenni, de felkelni sincs kedve az embernek. Ha megteheti, lustálkodjon nyugodtan és tervezze meg, milyen finomsággal kényezteti magát és családját, hogy jobb kedvre derüljön. Adunk pár tippet!

A változékony időjárás és a frontok vonulása egészségügyi problémákat okozhat. Különösen azoknál, akik szív- és érrendszeri problémákkal küzdenek, de az idegrendszert is megviseli a szeszélyes ősz.

A gyógyíthatatlan tüdőrákban szenvedő betegek közül sokan abban a hitben élnek, hogy a mindössze a tünetek enyhítésére szolgáló sugárkezelés segíthet megszüntetni a daganatot.

A legújabb kutatások szerint a veleszületett dallamsüketséggel (amúzia) élőknek általában nehezükre esik felismerni a beszédben rejlő érzelmi többletet is.

Az idő előrehaladtával egyre inkább odafigyelünk táplálkozásunkra és változnak igényeink is. Az alapelv minden életkorban az egészséges, kiegyensúlyozott étrend követése, de a különböző életszakaszokban más-más tápanyagokra van szükségünk.

A dohányzás legalább tíz évet elvesz a nők életéből, de a legújabb kutatás szerint ez a veszteség jelentősen csökkenthető azzal, ha valaki elég korán lemond a káros szenvedélyről.

A diósgyőri csokoládégyárban már nagyon készülnek az ünnepekre, idén több különlegesség is kerül a boltokba.

Nem káros vagy mindenáron csillapítandó tünet a láz, ám olyan jelenség, amire különösen figyelni kell, ha gyermekünk beteg. Ha 38 fok feletti értéket jelez a kijelző, csillapítanunk kell!

Az Alzheimer-kóros beteg gyógyszeres kezelése több ponton is elcsúszhat, a gondozóval való együttműködéstől kezdve a hozzátartozók türelméig. A per os terápia nehézségeivel az szembesül, aki a gyógyszer mindennapos alkalmazását ellenőrzi a betegnél.