A lábgomba sajnos nagyon könnyen átterjedhet nemcsak egyik lábujjról a másikra, de egyik családtagról a másikra is. Ehhez gyakran nem is kell "komolyabb" tennivaló, elég, ha a fertőzött testrész megérintése után hozzányúlunk a másik lábához. Ráadásul a gombásodás nem érint mindenkit egyformán: van, aki fogékonyabb rá, mások pedig ellenállóbbak. Ennek oka azonban még nem ismert a tudósok előtt.
A gombás fertőzés elkerülésére az egyik legjobb módszer a megelőzés: mindenkinek legyenek saját tárgyai, amelyeket - bármilyen szívesen is tennénk - ne osszunk meg a családtagjainkkal sem!
Semmilyen körömápoló eszközt - reszelőt, manikűrollót, körömvágót - ne kérjünk kölcsön. Mindenkinek legyenek saját eszközei, és ezeket is rendszeresen fertőtlenítsük!
A zoknikat, cipőket, papucsokat se cserélgessük! A papucsokat, akárcsak a zoknikat, időnként érdemes - ha lehetséges - forró vízzel kimosni. Papucsból is válasszunk olyat, melyben jól szellőzik a lábunk!
Ne használjuk a családtagjaink törülközőit! A gombás fertőzés továbbterjedéséhez az is hozzátartozik, hogy külön törülközőt használunk a lábunkra, és ezt rendszeresen cseréljük. A törülközőket mindig forró vizes programmal mossuk. Az ágynemű is kellemes táptalaj lehet a gombák számára: naponta szellőztessük, hetente cseréljük a lepedőket, huzatokat!
Ha valaki a gombás fertőzés jeleit fedezi fel magán, akkor (orvosi, gyógyszerészi konzultáció után) minél előbb kezdjük el a kezelést! Szerencsére ma már olyan gombaellenes készítményeket lehet kapni, melyek gyorsan, hatékonyan és könnyű használhatóság mellett küzdenek a gombásodással! Erre nemcsak a saját, de a családtagjaink érdekében is szükségünk lehet!
