Legújabb cikkek

Új, bár meglehetősen ellentmondásos eszközt kínálnak azok számára, akik derékbőségük növelése nélkül szeretnék kielégíteni étvágyukat.

A téli időszakban főként a C-vitamin fokozott bevitelét javasolják, de legalább olyan fontos a D-vitamin megfelelő pótlása is, hiszen hiányában levertség, depresszió is kialakulhat, nem beszélve a komolyabb egészségügyi problémákról.

A karácsonyi és a szilveszteri lakomát magunk mögött hagyva, talán néhány plusz kilóval zártuk az óévet. Ha szeretnénk jól kinézni és egészségesen kezdeni az új évet, kövessünk gyümölcsökkel és zöldségekkel teli kiegyensúlyozott étrendet nap, mint nap.

Hajlamosak vagyunk alábecsülni az influenzát, pedig egy masszív fertőzésből kilábalni akár hetekig tarthat. De még nagyobb baj, hogy egy banálisan kezdődő betegségnek is lehet súlyos következménye.

A változás korát egyetlen nő sem kerülheti el: kit korábban, kit később, de végül mindenkit elér a hormonok szeszélyes játéka - és tart olykor évekig. Nem mindegy, miként éli meg.

Ránézésre egy lakás berendezése nem több, csak bútorok, képek, szobanövények. De a hozzáértőnek sokat árulnak el az otthon tárgyai az emberről, a kapcsolatról. A megfejtés kulcsa a térpszichológia.

Évtizedekig alig tulajdonítottak neki jelentőséget, pedig Grierson már 1826-ban említette, Gopalan pedig 1946-ban részletesen leírta. Az orvosok még mindig nem tudják pontosan, mi okozza, de már neve is van: Grierson-Gopalan vagy "Égő láb"- szindróma.

Sokan vannak, akik az ünnepek után nem akarnak drasztikus fogyókúrába kezdeni, de a könnyed ételeket ők is előnyben részesítik a nehezebb, zsírosabb fogások után. Nézzük, miből válogathatnak!

Hazánkban az elmúlt évszázadokban nagy kultúrája volt a halfogyasztásnak. Ártéri gazdálkodásunknak köszönhetően rengeteg hal élt vizeinkben, és az egy főre eső halfogyasztás nálunk volt a legmagasabb Európában. Ma ez sajnos már nem mondható el.

A Pittsburghi Egyetem Rákkutató Intézetének munkatársai egy olyan védőoltást fejlesztettek ki, mely az immunrendszer stimulációján keresztül védőhatást fejt ki a vastagbélrák korai stádiumában a fokozott kockázatú egyének esetén.

A Nők Lapja Psziché olvasói minden lapszámban szakértőktől kapnak praktikus életvezetési tanácsokat. Ezúttal Papp Enikő coach, pszichológus segített egy kérdezőnek.

A Ködpiszkáló blog legfrissebb bejegyzése egy, a konyhasóval kapcsolatos tévhitről rántja le a leplet.

A menstruációs ciklus elmaradását követő évben a nők nehezebben vehetik az akadályokat - derül ki egy friss amerikai tanulmányból, amelynek készítői összehasonlították a változókor előtt és után álló hölgyek mentális képességeit.

Az emberek többsége megbízhatóbbnak tartja a barna szeműeket, mint a kék szeműeket, kivéve, ha a kék szempár széles arcformával párosul - derítette ki egy cseh kutatás.

Ön hány kilót szeretne leadni az újévben? Az egyik, ha nem a leggyakoribb újévi fogadalom most akár valóra is válhat: körbejártuk az ilyen elhatározások leggyakoribb buktatóit - és persze megoldást is kínálunk rájuk!

A HáziPatika.com kullancs-tudástesztje segítségével megtudhatja, hogyan ismeri fel áldozatát a kullancs és hány fajta is él belőlük Magyarországon!

Bőrünk szépsége nemcsak a genetikán múlik. Az elfogyasztott ételek minősége és mennyisége is nagyban befolyásolja állapotát. Mit tehetünk, ha a zsírosabb étkezés megviselhette bőrünk szépségét?

Bárkivel előfordulhat, hogy reggelizés nélkül indul el otthonról, és útközben kap be valami gyors reggelit. Ám ezek többnyire rossz választások, hiszen igencsak bővelkednek zsírokban és kalóriákban.

Új, EU-s szabványnak megfelelő mentőautókat adtak át még tavaly Magyarországon. Ezek a járművek sokkal biztonságosabbak és - az egységesítésnek megfelelően - sárgák lesznek.

A 2013-as év új kezdetet jelenthet mindenkinek, aki elhagyná káros szenvedélyét: az Európai Bizottság "A volt dohányosok megállíthatatlanok" kampányának segítségével lehetőség nyílik arra, hogy akár másokat is megajándékozzunk egy új élet esélyével!

Testünk 70%-át víz alkotja. Minél több túlsúlyt hordunk magunkon, annál kisebb ez az érték. Célszerű, ha folyadékszükségletünket mind nagyobb mértékben ezzel az értékes folyadékkal, a vízzel pótoljuk. Nem mindegy azonban, hogyan, mennyit, milyent.

Bár a mangó hazánkban különleges gyümölcsnek számít, egyedülálló íz- és illatvilága miatt egyre gyakoribb összetevője ételeinknek.