Legújabb cikkek
Vizeletcsepegés: a nyugati kultúra hozadéka
Vajon hány felnőtt nem tudja tartani a vizeletét? Attól függ, mit tekintünk inkontinenciának. A nők legalább harmada ismeri, s szerte a világban a változókor a vízválasztó, utána többeket, súlyosabban érint. Mégis felmerült, a hormonpótlás inkább káros...
A D-vitamin-hiány jelei
Kiegyensúlyozott diéta, megfelelő mennyiségű és minőségű alvás, rendszeres sport - még ilyen körültekintő és egészséges életmód mellett is előfordulhat, hogy a szervezetünk nem jut elegendő D-vitaminhoz. Figyeljünk az alábbi tünetekre, mert lehet, hogy pótlásra lesz szükségünk.
Tényleg megbízható?
Ugyan az álhírportálokat az internetről eltüntetni nem lehet, azok mondhatni osztódással szaporodnak, azért van lehetőségünk arra is, hogy fölismerjük a hiteles forrásokat. A honlapok megbízhatóságát már szakértők is nézik, a korrekt oldalak pedig minősíttethetik magukat.
Nőiségünk és egészségünk a saját felelősségünk (x)
Nőként számos szerepet élünk meg a mindennapokban. Helyt kell állnunk anyaként, feleségként, társként, kollégaként. De mi történik akkor, ha velünk lesz valami baj, ha minket ér valami betegség? Ki veszi majd át a gondoskodó "őrangyal" szerepét? A Felelősen Magadért Egyesület célja, hogy a felelősebb és egészségtudatosabb életre ösztönözzék nőtársaikat.