Legújabb cikkek
Így maradhatunk aktívak idős korban is
A magasabb életkor sajátosságai miatt megváltozik az életmódunk. Lassúbb tempóra váltunk. De az aktivitás megtartása ilyenkor is fontos, mert a sok ülés, az unalom és a tétlenség, a testi és szellemi leépülés előszobája. Mit tehetünk a miden tekintetben egészséges öregedés érdekében?
Sportsérülések: ezért vegyük komolyan
A sportsérülések utóhatásai gyakran nem azonnal, hanem sokszor évekkel vagy akár évtizedekkel később jelentkeznek. Éppen ezért érdemes minél előbb pontosan felméretni csontjaink és izomzatunk állapotát, hogy már korai stádiumban a felszínre kerüljenek az esetleges eltérések.
A fogyás fenyegető következményeire derült fény
Köztudott, hogy a túlsúly számos egészségi problémához kapcsolódik, és néhány kiló ledobása gyakran a legjobb módja annak, hogy elkerüljük a súlyos betegségeket a kortól függetlenül. Csakhogy ez az elképzelés egyáltalán nem biztos, hogy általánosan igaz.
Ősszel is lesben állnak az élősködők
A kisállat-tulajdonosok közül sokan azt gondolják, hogy az őszi-téil időszakban kedvenceik már nincsenek kitéve a külső élősködők által jelentett veszélyeknek. Bár a természet már készül a téli hibernációra, ez azonban nem jelenti azt, hogy minden rovar és állat csökkenti aktivitását.
Hévízi kúrák OEP-támogatással? Önnek is jár! (x)
Bár a különféle mozgásszervi panaszokat sokan az időskorral azonosítják, a mai modern világban egyre gyakoribb, hogy már 30-40 éves kor körül, sőt extrém esetben akár hamarabb is jelentkezhetnek a tünetek. A fájdalommal azonban nem kell együtt élni - látogasson el Hévízre, ahol panaszait gyógyvizes terápiával tudják orvosolni.
Egy héttel tovább lehet pályázni az egészségértés díjra
Egy héttel meghosszabbították a határidőt, így október 27-ig lehet pályázni az idén negyedik alkalommal meghirdetett Nekem Szól! Egészségértés Díjra. Az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete (AIPM) több mint egymillió forint összdíjazású pályázatának célja, hogy minél több ember megismerje az ország legjobb egészségértést fejlesztő programjait.
A kutyagazdik veszélyben lehetnek
A kutyákat gyakran nevezik az ember legjobb barátjának, de sajnos a négylábúak a hűségükön és kedvességükön kívül más dolgokat is hoznak az életünkbe. Szakemberek szerint az állatok itatótálkájában súlyos betegségeket okozó baktériumok, például E. coli, szalmonella és MRSA tenyésznek.
"Nem mindenkinek van IBS-e, akinek fáj a hasa"
Becslések szerint egy-másfél milliónál is több embert érinthet Magyarországon az irritábilis bél szindróma (IBS). A rendkívül elterjedt kórkép tünetei könnyen pokollá tehetik a mindennapokat, ennek ellenére sokan bagatellizálják e panaszokat, és nem fordulnak orvoshoz. Csakhogy a struccpolitika vagy az öndiagnózis komoly veszélyeket hordoz magában.
A máltai konyha ezért egészséges
Málta tradicionális fogásait alapvetően a Földközi-tenger szigeteinek íz- és színvilága jellemzi, miközben ételeiken az arab, olasz és angol konya hatása is jól érződik. A máltai konyha tehát igen változatos - ami pedig talán ennél is fontosabb: rendkívül egészséges is