I.A.

Érdemes vigyáznod az olajos magvakkal? Mutatjuk, kinek nem ajánlott a fogyasztásuk.

A pajzsmirigy elsőre csak egy apró, pillangó alakú mirigynek tűnik a nyakunkban, valójában azonban egész szervezetünk egyik legfontosabb irányítóközpontja. Épp ezért alapvető fontosságú, hogy egészségesen és egyensúlyban működjön. De mi mindenre képes valójában ez a pici mirigy? Mutatunk néhány meglepő dolgot.

A sötét, a hideg téged is örömtelenné tesz? A szezonális depresszió létező jelenség és fontos rá odafigyelni.

Az akácvirág édeskés illatával minden tavasszal megtölti a vidéket és a városokat, de kevesen tudják, hogy nemcsak a levegőt teszi kellemesebbé: évszázadok óta használt gyógynövény, amely számos panaszra jelenthet természetes megoldást.

Az ünnep hangulatában könnyű elveszíteni a kontrollt, és olyan dolgokra is pénzt adni, amelyekre valójában nincs szükségünk: mutatjuk, hogyal előzd ezt meg!

Egyesek minden nap mosnak hajat, míg mások a heti egy alkalommal is tökéletesen elégedettek. A szakértők véleménye alapján kiderül, milyen gyakran érdemes a hajkoronánkat tisztítani ahhoz, hogy egészséges és ápolt maradjon.