Nem csak a házat, a memóriát is védi a kutya

Feltétel nélküli szeretet, allergia elleni védelem, depresszió és magány csökkentése – sok előnye lehet egy háziállat tartásának. Most azonban a házikedvencek egy újabb pozitív hatására derült fény, amely a kognitív egészséggel, a memóriával kapcsolatos – állítja egy floridai tanulmány.

Egy házikedvenccel való hosszú távú kapcsolat késleltetheti a memóriavesztést és a kognitív hanyatlást. A háziállattartás különösen a verbális munkamemória, például a szavak memorizálása szempontjából előnyös – számolt be a CNN a Floridai Egyetem kutatásának eredményeiről.  

kutyatartás, magány, társ, eb, kutya, időskor
Idős embereknél különösen fontos, hogy ne érezzék magukat egyedül. Fotó: Getty Images

Nem csak a kutya és a macska segít

Ez az első tanulmány, amely a háziállattartás időtartamának a kognitív egészségre gyakorolt hatását vizsgálja. Ráadásul az eredményeink szerint nem csak a kutyák és a macskák képesek felpörgetni az agyat – mondta a CNN-nek Jennifer Applebaum, a tanulmány első szerzője. A szociológus doktorjelölt hozzátette: a vizsgálatban részt vevők nyulakat, hörcsögöket, madarakat, halakat és hüllőket is gondoztak. Az eredményeket összegezve a kutatásból kiderült, hogy az öt vagy annál több évig tartó háziállattartás hozta a legnagyobb hasznot, ez ugyanis mérhetően késleltette a kognitív hanyatlást a háziállat nélküli emberek hanyatlási üteméhez képest – mondta el Dr. Tiffany Braley klinikai neuroimmunológus. Szerinte az eredmények korai bizonyítékot szolgáltatnak arra, hogy a hosszú távú állattartás védelmet nyújthat a kognitív hanyatlással szemben.

Ennek oka a kutatók szerint valószínűleg a stresszben keresendő: korábbi tanulmányok ugyanis rámutattak a stressznek az agy egészségére gyakorolt negatív hatásaira. Ahogy azt is bizonyították már, hogy egy háziállat gondozása stresszcsökkentő hatású, ráadásul csökkenti a kortizolszintet és a vérnyomást is. A szakértők szerint a háziállattartás számos egyéb előnnyel is járhat, mint például a társas együttlét, a kötelességtudat és a céltudatosság, nem beszélve a fizikai aktivitásról, amelyet egy kisállat (legtöbbször egy kutya) megkövetel. A tanulmányban több mint 1300, 50 éves és idősebb egészséges felnőtt kognitív adatait elemezték.

Háziállatot tartani még az alvásunkra is jó hatással van. Mutatjuk, miért. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Ha így veszed be a D-vitamint, kevésbé hasznosul – 7 gyakori hiba, amelyet sokan elkövetnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: +5 °C

Éjszaka északkelet felől tovább csökken a felhőzet, reggel derült tájak is lesznek, de a nyugati és déli tájakon erősen felhős vagy borult marad az ég. Az éjszaka első felében a délnyugati tájakon gyenge eső még előfordulhat. Az északi, északkeleti szél elsősorban az ország keleti harmadán élénk, északkeleten erős is marad.Késő estére 4 és 9 fok közé csökken a hőmérséklet.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 2 és 7 fok között alakul, de a szélvédett, kevésbé felhős északi völgyekben gyenge fagy is valószínű. Ma sem érvényesül fronthatás, kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!