A tartós, helyenként 40 Celsius-fokot megközelítő hőség fokozottan megterheli a szervezetet, ezért kiemelten fontos a folyamatos folyadékpótlás. Továbbra is a víz fogyasztása javasolt, miközben ajánlott kerülni az alkohol-, a koffein- és a magas cukortartalmú italokat. A rosszullétek megelőzése érdekében lehetőség szerint ne tartózkodjunk a tűző napon 11 és 16 óra között, és kerüljük a megerőltető fizikai munkát ebben az időszakban – írja közös hétfői közleményében a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ és a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság.
Az egészségügyi miniszter óvatosságra int a hőség miatt
„Különös figyelmet kell fordítanunk az idősekre, a kisgyermekekre, a várandósokra, a krónikus betegekre, valamint mindazokra, akik nehezen viselik a nagy meleget. Kérem, figyeljünk hozzátartozóinkra, ismerőseinkre és szomszédainkra is. Kérdezzük meg, jól vannak-e, van-e elegendő folyadékuk, szükségük van-e segítségre. Ha rosszullétet, szédülést, gyengeséget, fejfájást, légszomjat, zavartságot vagy ájulásközeli állapotot tapasztalunk magunkon vagy másokon, ne halogassuk a segítségkérést: húzódjunk árnyékba, fogyasszunk folyadékot, és szükség esetén kérjünk segítséget” – üzente Facebook-oldalán dr. Hegedűs Zsolt egészségügyi miniszter.
A tárcavezető felhívta továbbá a figyelmet, hogy szerda Semmelweis-nap alkalmából munkaszüneti nap lesz az egészségügyi dolgozók számára. Nem életveszélyes, de halaszthatatlan egészségügyi panasz esetén a betegek az alapellátási ügyelethez fordulhatnak a 1830-as telefonszámon. Életveszély, súlyos rosszullét vagy sürgős beavatkozást igénylő állapot esetén pedig továbbra is a 112-es segélyhívószámot kell hívni. „Köszönet illeti a kórházi dolgozókat, az egészségügyi szakembereket és minden szolgálatban lévő kollégát, akik a hőhullám idején, valamint Semmelweis-napon is helytállnak a betegek ellátásáért” – hangsúlyozta a miniszter.
Kapcsolódó cikk
Megdőlhet az abszolút melegrekord
A HungaroMet reggeli posztja szerint nem kizárt, hogy ma megdől az abszolút országos melegrekord. 2007. július 20-án Kiskunhalason 41,9 fokot mértek, ennél melegebb azóta sem volt hazánkban. A mostani hőhullám miatt azonban előfordulhat, hogy ennél is magasabbra kúszik a hőmérő higanyszála. Hétfőn egyébként Aszódon 41,8 fokos csúcshőmérsékletet regisztráltak. A meteorológiai előrejelzés szerint szerdán egy hidegfront érheti el az országot, és csütörtökre valamelyest enyhülhet már az idő.
