A hirtelen változás a legtöbb ember számára megterhelő lehet, de a legnagyobb veszélynek az idősek és a szívbetegek vannak kitéve.
A szívpanaszok enyhítésére a mézzel ízesítse a teát.
Egészségügyi hatások
Nyugaton lehetnek intenzívebbek a hidegfronti hatások, sokaknál izom- és hasi görcsök jelentkezhetnek. Célszerű a magnézium-bevitelt fokozni, és a olajos magvak fogyasztását.
Délután egy kettősfront húzódik hazánk fölé, amelynek hatására egyre erősödhet majd a fejfájás. borsmentateát . A szeles területeken az ingerlékenység, nyugtalanság is jellemző lehet, csökkenhet a hő- és komfortérzet.
A front mentén zivatarok alakulhatnak ki, amelyek környezetében légszomj jelentkezhet.
