Humánmeteo: rosszul alszunk és fázni fogunk

Pénteken is megterhelő lesz a humánmeteorológiai helyzet: alvásproblémáink lehetnek, és az erős szél miatt a hőérzetünk is alacsony lesz. Humánmeteorológia.

Pénteken az előző napokhoz hasonlóan kettősfront hat a szervezetre, folytatódik a humánmeteorológiailag megterhelő időszak. levendulás fürdőt , de a szoba kiszellőztetése is sokat segíthet.

Olvassa el , miért van szükségük több alvásra a nőknek. A többfelé erős szél panaszokat okozhat: ingerlékenyek és idegesek lehetünk, csakúgy, mint a gyerekek. Igyunk meg egy-két csésze citromfűteát, a kisebbeknek pedig készítsünk almahéjteát. Az arra érzékenyeknél erős fejfájás is jelentkezhet, a következő napokban azonban e tekintetben javulásra számíthatunk. Az erős légmozgás a hőérzetét is jelentősen csökkenti, ez ellen védekezzünk vastagabb, szélálló ruhadarabokkal.

Az erős légmozgás a hőérzetét is jelentősen csökkenti, védekezzünk vastagabb, szélálló ruhadarabokkal

A megterhelő időszak miatt immunrendszere is nagy igénybevételnek van kitéve, fontos a folyamatos alma még mindig frissen kapható, sok értékes vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Javasolt naponta egy-két darabot elfogyasztani belőle - a piros, sötétebb színű fajták a legjobbak. A fertőzések elkerülése céljából gyakran mossunk kezet, a szokásosnál is jobban ügyeljünk a higiéniára.

A közlekedés során sokfelé vizes, nedves, emiatt kissé csúszós útszakaszokra is számíthatunk, a megnövekedett féktáv miatt vezessünk lassabban, óvatosabban! Számoljunk megnyúlt reflexidővel, csökken a koncentrálóképesség. Sokfelé erős oldalszél rontja a menetstabilitást, ezért fokozott körültekintés javasolt - írja a Meteoklinika .

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
omega-3
Ugyanolyan jó omega-3-forrás, mint a lazac, de sokkal kevesebbe kerül – ezt a halat kevesen eszik
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
céklalé
Céklalé: kevesen tudják, melyik napszakban kell inni – Így lehet igazán hatásos
Ugyanolyan laktató és egészséges, mint a quinoa, de jóval olcsóbb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: -1 °C

Felhőtlen, száraz idő várható. Döntően gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.Késő estére 0 és +10 fok közé hűl le a levegő. A derült, száraz, mérsékelten szeles, nagy napi hőingású időjárás általában frontmentes, anticiklonális helyzetre utal.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: 8 kérdés, amelyből kiderül, valóban jól alszol-e Hogy érzed magad alvás után? Mennyi időt vesz igénybe, hogy álomba merülj? Vannak alvászavarra utaló tüneteid? Kvízünkkel kiderítheted, valóban jól alszol-e.
kvíz
Kvíz: 10 kérdésből kiderül, mennyire működik jól az immunrendszered Bizonyos tünetek, megbetegedések árulkodóak lehetnek, hogy az immunrendszer nem működik optimálisan. Alábbi tesztünkben most felmérheted, mennyire erős szervezeted védekezőképessége.