Ezeket gondold át, mielőtt túrázni indulsz

Súlyos sérülésekkel szállítottak kórházba egy túrázót Bodajk közelében vasárnap. Ennek alkalmából a tűzoltók összegyűjtöttek néhány tanácsot a biztonságos túrázáshoz.

„Kirándulás közben elesett és megsérült a sziklás terepen egy túrázó vasárnap délben Bodajk közelében. A móri önkormányzati és a bodajki önkéntes tűzoltók a mentőkkel együttműködve, kötélbiztosítás mellett jutottak fel a sziklára a sérülthöz, akit hordágyon hoztak le a mentőautóhoz. A túrázót súlyos sérülésekkel szállították kórházba” – osztotta meg egy közelmúltbeli eset részleteit Facebook-oldalán a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság.

A tűzoltók egyben meg is ragadták a lehetőséget arra, hogy felhívják a figyelmet a biztonságos túrázás, valamint a segítségkérés alapszabályaira.

megsérült túrázó
Súlyos sérülésekkel szállítottak kórházba egy túrázót. Fotó: Bodajk ÖTE

Ezekre figyelj!

A katasztrófavédelem munkatársai szerint a biztonságos, balesetmentes túrázáshoz elengedhetetlen, hogy

  • tisztában legyél azzal, hogy mit bírsz és mit nem;
  • legyen egy jó túrabakancsod;
  • a mobiltelefonod és a GPS-készüléked fel legyen töltve;
  • legyen nálad térkép is;
  • a kijelölt útvonalon haladj!

Ezt kérdezik majd tőled segélyhívásnál

A tűzoltók mindezek mellett azt kérik, hogy ha túrázás közben azt hallod, hogy valaki segítségért kiabál, akkor segíts neki, vagy ha önerőből nem boldogulsz, hívd a 112-t! A hívás során az alábbi kérdésekre kell majd válaszolnod:

  • Hol vagy?
  • Hányan vannak veszélyben, illetve hányan sérültek meg?
  • Mi történt pontosan?
  • Mennyire könnyű vagy nehéz megközelíteni a sérültet/sérülteket?
  • Mi a telefonszámod?

Menj túrázni, bámulatos hatásai lehetnek
Az időjárás egyre kegyesebb hozzánk, ezt pedig érdemes kihasználni, és minél több szabadtéri programot szervezni. A rendszeres sétálás például bizonyítottan boldogabbá tesz, emellett számos egészségi előnye is van.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

gyümölcs
Milyen gyümölcsöt ehet a cukorbeteg? Íme a 9 legjobb választás – A nyári kedvenc is odafért a listára
Mit jelez a TSH-szint a laborleleten? – Így értelmezheted az értékeket
Így teltek Scherer Péter utolsó napjai
„Hogyan fogyjak le gyorsan?” – 5 egyszerű tipp, amelyet szakértők ajánlanak
rostok
5 mag, amely helyreállítja az emésztést – Mindennap fogyasztani kellene
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +31 °C
Minimum: +13 °C

A felhőtlen, derült időt követően, délután északnyugat felől gomolyfelhők érkeznek és képződnek, amelyekből elszórtan - nagyobb számossággal a Dunántúlon és északkeleten - záporok, zivatarok alakulhatnak ki. Sokfelé megélénkül, néhol meg is erősödik az északnyugati, északi szél, a záporokat, zivatarokat viharos, a hevesebb cellákat akár erősen viharos széllökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 29 és 35 fok között várható. Késő estére 18 és 26 fok közé hűl le a levegő. Szerda estétől egy hidegfront éri el térségünket észak felől. Nyomában elsősorban fejfájás, migrén jelentkezhet a frontérzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

„Milyen gyógyszerek csökkentik a fogamzásgátló hatását?” – Nem sokan tudják a választ mind a 10 kérdésre A szex az életünk természetes része, azonban az egészségünk megőrzése érdekében nem elég csupán "csinálni" – fontos tisztában lenni néhány fontos tudnivalóval is. Kvízünkben tesztelheted tudásodat.
kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?