Ezeket gondold át, mielőtt túrázni indulsz

Súlyos sérülésekkel szállítottak kórházba egy túrázót Bodajk közelében vasárnap. Ennek alkalmából a tűzoltók összegyűjtöttek néhány tanácsot a biztonságos túrázáshoz.

„Kirándulás közben elesett és megsérült a sziklás terepen egy túrázó vasárnap délben Bodajk közelében. A móri önkormányzati és a bodajki önkéntes tűzoltók a mentőkkel együttműködve, kötélbiztosítás mellett jutottak fel a sziklára a sérülthöz, akit hordágyon hoztak le a mentőautóhoz. A túrázót súlyos sérülésekkel szállították kórházba” – osztotta meg egy közelmúltbeli eset részleteit Facebook-oldalán a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság.

A tűzoltók egyben meg is ragadták a lehetőséget arra, hogy felhívják a figyelmet a biztonságos túrázás, valamint a segítségkérés alapszabályaira.

megsérült túrázó
Súlyos sérülésekkel szállítottak kórházba egy túrázót. Fotó: Bodajk ÖTE

Ezekre figyelj!

A katasztrófavédelem munkatársai szerint a biztonságos, balesetmentes túrázáshoz elengedhetetlen, hogy

  • tisztában legyél azzal, hogy mit bírsz és mit nem;
  • legyen egy jó túrabakancsod;
  • a mobiltelefonod és a GPS-készüléked fel legyen töltve;
  • legyen nálad térkép is;
  • a kijelölt útvonalon haladj!

Ezt kérdezik majd tőled segélyhívásnál

A tűzoltók mindezek mellett azt kérik, hogy ha túrázás közben azt hallod, hogy valaki segítségért kiabál, akkor segíts neki, vagy ha önerőből nem boldogulsz, hívd a 112-t! A hívás során az alábbi kérdésekre kell majd válaszolnod:

  • Hol vagy?
  • Hányan vannak veszélyben, illetve hányan sérültek meg?
  • Mi történt pontosan?
  • Mennyire könnyű vagy nehéz megközelíteni a sérültet/sérülteket?
  • Mi a telefonszámod?

Menj túrázni, bámulatos hatásai lehetnek
Az időjárás egyre kegyesebb hozzánk, ezt pedig érdemes kihasználni, és minél több szabadtéri programot szervezni. A rendszeres sétálás például bizonyítottan boldogabbá tesz, emellett számos egészségi előnye is van.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
betegségtünetek
5 apró tünet, amely a háziorvos szerint nagy bajt jelezhet – Nem szabad halogatni a kivizsgálást
4 korai tünet, amely szívinfarktust jelezhet – Napokkal korábban figyelmeztethetnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: +4 °C

Nagyrészt erősen vagy közepesen felhős időre számíthatunk, de nagyobb eséllyel a középső és déli országrészben maradhatnak tartósan borult körzetek. Délután észak felől szakadozhat, gomolyosodhat a felhőzet, ekkortól kisebb eső, záporeső nagyobb számban is előfordulhat. Az északias szelet többfelé élénk, főként az Északnyugat-Dunántúlon erős lökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 9 és 15 fok között várható.Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Bár kifejezett fronthatás nem érvényesül, mégsem lesz teljesen nyugodt ma az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!
kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?