10-ből 9 embert zaklattak már a munkahelyén

Sokkal több munkavállalót érint valamilyen munkahelyi zaklatás, megszégyenítés, szóbeli bántalmazás, vagyis bullying, mint azt elsőre gondolnánk.

Ennyi nőt zaklatnak a munkahelyén - kattintson a részletekért!

Tízből kilenc dolgozó állítja azt, hogy érte már valamiféle bántás a munkahelyén - derül ki a Daily Mail cikkéből. A lap a Monster.com friss felmérésére hivatkozva azt írja, hogy a válaszadók 51 százaléka a főnökei vagy a cégvezetők részéről, körülbelül 40 százalékuk egyik munkatársuktól, és mintegy 4 százalékuk egy vevő vagy ügyfél részéről tapasztalt agresszív vagy bántó viselkedést. 1,5 százalékuk pedig beismerte, hogy ő maga bántott másokat.

zaklatás, munkahelyi zaklatás, bántalmazás, szexuális zaklatás, bullying
A leggyakrabban a főnök a zaklató. Fotó: iStock

Észre sem vesszük?

A munkahelyi bullying sokféle formát ölthet, az agresszív hangnemtől a csúnya beszéden vagy a bántó e-maileken át egészen a munkahelyi pletykák általi megszégyenítésig. A szakértők szerint sokan észre sem veszik, pontosan mi történik velük. Egyszerűen csak megszokják, hogy a közvetlen főnök sokszor kiabál, csúnyán beszél, a kollégájuk learatja a babérokat a vezetőség előtt a közös munkáért, a cégtulajdonos pedig az esetek többségében képtelen építő kritikát megfogalmazni.

Mit tehetünk?

Nagyon fontos, hogy aki felismeri a problémát, mielőbb kezdjen el új munkahelyet keresni. A bullying ugyanis további bántáshoz, megszégyenítéshez vezethet, ráadásul egy ilyen munkahelyi környezetben dolgozva csökken a produktivitásunk, és egészségünkre is negatív hatással van a folyamatos bántás.

Mentális egészségünk is megszenvedheti a kellemetlen helyzetet . Nyugtalanná válhatunk, csökkenhet az önbecsülésünk, elszigeteltnek érezhetjük magunkat és fokozódhat a szégyenérzetünk. A munkahelyi bullying testi tünetekhez - például étvágycsökkenéshez, fej- és gyomorfájáshoz vagy álmatlansághoz is vezethet.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadás egyre inkább csak északkeleten fordulhat elő. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Késő este 3, 9 fok valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra