Vesekő a C-vitamin-tartalmú étrend-kiegészítők miatt?

A svéd Karolinska Intézet legújabb kutatása azt mutatja, hogy a C-vitamin-tartalmú étrend-kiegészítőket rendszeresen szedő férfiakra a vesekő kialakulásának megnövekedett kockázata leselkedik.

A JAMA Internal Medicine szaklapban megjelenő kutatás ugyanakkor nem tárt fel ilyen összefüggést a vesekőképződés és a kevesebb C-vitamint tartalmazó multivitaminok fogyasztása között.

A kutatás során a Västmanland és Örebro megyékben végzett nagyszabású egészségtanulmányban részt vevő férfiakat követték nyomon tizenegy évig. Összesen 23 355 olyan férfit azonosítottak, akiknek kórtörténetében nem szerepelt vesekő, és akik vagy semmilyen étrendkiegészítőt nem szedtek, vagy csak C-vitamint. A kutatási időszakban 436 résztvevőben alakult ki orvosi kezelést igénylő vesekő. A kutatók ezután összevetették a C-vitamint szedőkben mért vesekő kockázatot azoknak a férfiaknak a kockázatával, akik nem szedtek semmilyen kiegészítőt. Az elemzést ezután a multivitamint szedő férfiakon is megismételték.

Az eredmények azt mutatták, hogy a C-vitamint szedő (jellemzően 1000 mg tablettánként) férfiak esetében kétszer magasabb volt a vesekő kialakulásának kockázata, mint azokban, akik semmilyen étrendkiegészítőt nem szedtek. A kockázat a C-vitamin fogyasztásának gyakoriságával egyenes arányban nőtt. A multivitamin rendszeres szedését azonban nem hozták összefüggésbe a vesekő megnövekedett kockázatával.

A kutatók hangsúlyozták, hogy a tápanyagok dózisa és összetétele, amelyekkel a C-vitamint elfogyasztják, nagy jelentőséggel bír, ezért a megfigyelt kockázatnövekedés nem vonatkozik a zöldségekből és gyümölcsökből származó étrendi C-vitamin bevitelre. Svédországban a C-vitamin ajánlott napi bevitele 75 mg. Az étrend-kiegészítők viszont gyakran 1000 mg C-vitamint is tartalmazhatnak tablettánként, ami sokkal több, mint amit az étrendből be lehet vinni a szervezetbe.

"Természetesen további kutatásokkal is meg kell erősíteni eredményeinket" - nyilatkozta a kutatás vezetője, Agneta Åkesson, "de mivel nem ismerünk jól dokumentált előnyöket a magas dózisú C-vitamin étrendkiegészítőként való fogyasztásával kapcsolatban, az a legbölcsebb, ha egyáltalán nem szedjük, különösen akkor, ha valakinek korábban már volt veseköve."

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magyar egészségügy
Hegedűs Zsolt elárulta az első reformot – Nagy változások lesznek az egészségügyben
Szellemszéklet: mit jelent pontosan? – Ezt üzeni vele a szervezet
fahéj
Nem hinnénk, de ezt teszi a fahéj a szervezetünkkel
kakukkfű
Nem hinnénk, de ezt teszi a kakukkfű a szervezetünkkel – Minden konyhában ott lenne a helye
Ezt a vitamint tilos éhgyomorra szedni – A bevitt mennyiség fele is elveszhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +22 °C
Minimum: +7 °C

Legfeljebb kevés felhő lehet az égen, száraz időre számíthatunk. A légmozgás nagyrészt többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz.Késő este 10, 18 fok várható. A minimum-hőmérséklet általában 6 és 14 fok között alakul, de az északi völgyek szélcsendes részein több fokkal hidegebb is lehet. Ez a nap frontmentesnek tekinthető, enyhe melegedő tendenciával.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Gyakran vagyok szomjas. Betegséget jelezhet?” – Teszteld magad tünetkvízünkben! Teszteld magad: te mindig tudod, mikor kell orvoshoz fordulni?
kvíz
Felismered a bolhafertőzés tüneteit házi kedvencednél? Ha felelős állattartó szeretnél lenni, mindig oda kell figyelned kedvenced egészségére. Ehhez pedig nem árt, ha ismered az egyik leggyakoribb probléma, a bolhafertőzés jeleit. Most letesztelheted, mennyit tudsz a témáról!