Természetes potenciafokozó - a zöldségestől!

A görögdinnye citrullin nevű anyaga a megfelelő helyen képes tágítani a véredényeket. Egyetlen kellemetlen mellékhatása, hogy gyakrabban kell felkeresni a mellékhelyiséget.

A legismertebb potencianövelővel hasonlították össze amerikai kutatók a görögdinnye-fogyasztás férfiasságra gyakorolt hatását.

A görögdinnye hatása nem szervspecifikus ugyan, viszont határozott előnye, hogy meg lehet vele spórolni a gyógyszermellékhatásokat - mondta Bhimu Patil, a Texas A&M's Fruit and Vegetable Improvement Center fejlesztőközpont tudományos igazgatója.

A hatóanyag a gyümölcshúsban és a héjban egyaránt megtalálható, utóbbiban nagyobb mennyiségben. Sok görögdinnye fogyasztásakor a szervezetbe jutó citrullin olyan enzimekkel kerül kölcsönhatásba, amelyek az arginin nevű aminosav gyártásában fontosak. A hatást azzal magyarázzák, hogy a nagyobb mennyiségben képződő arginin a szív- és érrendszer, valamint az immunrendszer működését segíti. A kabaktermésű zöldségek közül a tök magjáról már régóta tudjuk, hogy áldásos hatású a férfiak urológiai betegségeinek gyógyításában és megelőzésében.

A kutatás eredményeit fejcsóválva fogadók ellenérve, hogy nem lehet annyi görögdinnyét fogyasztani, hogy igazán versenyre kelhessen a bevált gyógyszerekkel, miközben az állandó vizelési inger garantált.

Forrás:
www.aerzteblatt.de

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás idő valószínű, legfeljebb keleten, délkeleten kisebb körzetekben lehet szakadozás. Szitálás előfordulhat. Délutántól a Dunántúlon nagyobb területen, míg északkeleten csak néhol, és kis mennyiségben fordulhat elő eső. A keleties szél gyenge, mérsékelt marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet 2 és 8 fok között alakul. Késő este 0, +6 fok valószínű. Ma este érkezik egy mediterrán ciklon ami a karácsonyi időjárást is meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!