Szomorúság ellen együnk zsírosat?

Legyen az akár csokis müzli, sült burgonya vagy csokiturmix, a kutatók szerint a zsíros élelmiszerek olyan biológiai változásokat okoznak a szervezetünkben, amelyek visszaszorítják a szomorúságunkat.

A Leuveni Egyetem kutatói Dr. Lukas Van Oudenhove vezetésével tizenkét egészséges, nem elhízott alanyt kértek fel kísérletükhöz. A résztvevőknek szomorú arckifejezésű emberek képeit mutatták, miközben szomorú klasszikus zenei betéteket hallgattak. Agyműködésüket ezalatt funkcionális MR-vizsgálattal figyelték. A résztvevők egyik felét ezután tápszondán keresztül laurinsavval (ez az anyag az anyatejben és egyes édességekben is előfordul) táplálták, míg a többiek sóoldatot kaptak.

A 40 perces kísérleti időszak alatt a résztvevőket öt alkalommal kérdezték meg éhség- és telítettségérzésükről, valamint kedélyállapotukról. Az eredmények azt mutatták, hogy azok, akik a zsírsavat kapták, körülbelül fele olyan szintű szomorúságról

számoltak be, mint azok, akik placebót kaptak, ugyanakkor a két csoport között nem volt jelentős különbség az éhség és a telítettség tekintetében.

A kutatók elmondták, hogy érzelmeink befolyásolják az éhségjelzéseket, amelyeket a gyomrunk küld az agyba, így közvetlen hatást gyakorol arra, mit és mennyit eszünk. Az eredmények remélhetőleg újabb előrelépésekhez vezetnek majd az egészségügyi és érzelmi rendellenességek, köztük az elhízás, érzelmi túlevés, táplálkozási zavarok és depresszió kezelésében.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +4 °C

A nap túlnyomó részében napos idő lesz fátyol- és gomolyfelhőkkel, de a gomolyok időszakosan jobban összeállhatnak. Az ország északkeleti harmadán kisebb zápor előfordulhat. Az északnyugati szél időnként erős lesz.A hőmérséklet délután 15, 20, késő este 9, 15 fok között várható. A hidegfront elvonultával megszűnik a fronthatás. Szerdán már anticiklon határozza meg időjárásunkat, így a frontérzékenyek szervezete is pihenhet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!