Kiderült, miért jó a kutyasétáltatás

A kutyasétáltatás jótékony hatással van a gazdik egészségre és a környéken élők biztonságérzetét is növeli - derült ki egy nemzetközi tanulmányból.

A Nyugat-Ausztráliai Egyetem (UWA) és a leicestershire-i WALTHAM Kisállat-élelmezési Központ kutatása több mint ezer kutyatulajdonos bevonásával készült összesen négy helyszínen, az ausztráliai Perth, továbbá az egyesült államokbeli San Diego, Nashville és Portland városában.

A felmérés szerint a kutyájukat rendszeresen sétáltatók csaknem 60 százaléka, többségükben a nők nagyobb biztonságban érzik magukat, amikor kedvencükkel sétálnak.

Több egészséges testmozgás

Az eredmények azt is kimutatták, hogy a kutyasétáltatók hetente több napon végeztek legalább 30 percnyi fizikai aktivitást , mint a nem sétáltató társaik, ezáltal könnyebben tudták teljesíteni a jó egészség megőrzéséhez ajánlott heti 150 percnyi testmozgást.

A kutyasétáltatás fizikai és szociális előnyökkel jár

A tanulmányt vezető Hayley Christian, az UWA népesség-egészségügyi karának munkatársa szerint az eredmények egyértelműen rávilágítanak a kutyasétáltatás fizikai és szociális előnyeire .

Hozzátette, a vizsgált városokban a gazdik hetente 5-6 alkalommal, összesen több mint 90 percig sétáltak a kutyájukkal, és mivel háromszor nagyobb valószínűséggel sétáltatják kedvencüket a lakóhelyük közvetlen környezetében, ezért valószínűleg jobban meg is ismerik a szomszédokat és a környéket.

Tudta? A kutyák viselkedése gazdájuk lelki állapotáról is sokat elárulhat .

Elriasztja a bűnözőket

Christian szerint nem véletlen, hogy a kutyatartók szoktak "az utcák szemeivé és füleivé" válni. "Ez a természetes megfigyelés lehetőséget ad az embereknek az interakcióra, a környék szemmel tartására, a szokatlan eseményekre való felfigyelésre, ami elrettentheti a bűnözőket és biztonságosabb légkört teremthet" - foglalt állást a szakember.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

paradicsom
Naponta eszel paradicsomot? Ilyen változásokat okozhat a szervezetedben
Magas koleszterin: ezeknek a tévhiteknek sokan bedőlnek – Íme a kardiológusok tippjei
Ez a vitamin segíthet megelőzni a cukorbetegséget – Nem árt azonban vigyázni vele
viszketés
Nem múló viszketés: rákot jelezhet? – Íme az onkológus tanácsa
Súlyosan károsíthatja a bélflórát, mégis sokan eszik naponta
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +28 °C
Minimum: +16 °C

A felhős tájakon tovább szakadozik, csökken a felhőzet, így éjszaka nagyrészt gyengén felhős vagy derült idő várható, csak kisebb körzetekben lehet időszakosan felhősebb az ég. Egy-egy zápor nem zárható ki. Az északkeleti, keleti szél többnyire mérsékelt lesz.Késő estére 16, 23 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 13 és 18 fok között várható, de a hidegre hajlamos helyeken kissé hűvösebb is lehet. Továbbra sem érvényesül fronthatás, anticiklon határozza meg időjárásunkat és az orvosmeteorológiai helyzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A vese bontja le az alkoholt. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a szerveid Mennyire ismered saját tested működését? Ismered belső szerveid főbb funkcióit? Teszteld anatómiai tudásod kvízünk segítségével!
kvíz
A barna cukor jobb, mint a fehér. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Tényleg egészségesebb a barna cukor? A gluténmentes étrend mindenkinek jobb? Teszteld, mennyire ismered az egészséggel kapcsolatos tévhiteket!